頌缽聲療 助產婦減壓

 媽咪百科 2018.09.28


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原文刊於:第196期《孕媽媽》2018年10月號

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媽在生完BB後,休息不過幾天便要面對各種新挑戰,所受的壓力分分鐘比懷孕時大,堆積如山的情緒無處發洩,對媽媽身心都會有壞影響。近年在香港興起的「頌缽聲療」,以聲音撫平身心,可能有助各位媽媽減壓!
何謂頌缽聲療?

姜.美養顏館創辦人Edwina表示,頌缽聲療是聲音療法的一種,頌缽源自西藏和尼泊爾一帶,以木棒輕敲銅缽,會發出一陣沉穩的聲音,使人心寧靜。頌缽的聲音振頻能夠讓大腦進入深度放鬆及休息時的狀態,這個時候身體完全放鬆,自癒能力會迅速提高,加速身體細胞修復及排毒。

由於聲音的頻率能夠穿透物質以及不同空間,所以在運作頌缽聲療的時候,以敲缽或磨缽方式,將深層、細緻的泛音振頻,傳送到身體內,令身體內的分子與頌缽音頻產生共振,像在身體進行聲音按摩,把身體細胞調頻,回復到平衡流通和協調的狀態。而不同的頌缽聲音振頻,對應着人體不同的脈輪,頌缽的聲音能夠平衡脈輪,改善能量「氣」的流動,幫助恢復體內循環系統生態平衡。

人的氣場和脈輪

人體有氣場和7個主要脈輪,脈輪從血液開始發展,由內分泌腺體、內臟、神經系統、經絡發展出來的能量中心,成為氣場包圍着人體,對應着身體、心理、情緒及靈性的健康狀態,當有壓力及不平衡出現時,身體能量「氣」的流動便會受到干擾或不流通,最初會先顯現在脈輪及氣場上,造成能量「氣」的不足及阻塞,身體便會感到疲倦。假若身體持續處於壓力中或不平衡狀態時,身體及心理層面便會出現不適及形成疾病。

對身體反應

當頌缽被敲響時,除了會聽到聲音外,當身體接受到頌缽的震動刺激,可能會出現痠、麻、癢、痛、熱的感覺,那是因為體內的微血管與表層或末端神經終受到震動,促進血液循環而產生的反應。有些敏感較高的人,甚至能夠感覺到頌缽的振頻動細胞,喚醒並釋放細胞記憶。由於每個人的身心狀況、感受性都不相同,所以每次治療的體驗及治療後的狀況都會有所不同。

療法效果

身體方面:

•深度放鬆

•促進身心釋放壓力

•提供自癒力、免疫力

•促進身體能量「氣」的流動

•釋放及療癒情緒創傷

•去除負面思想及情緒

•促細胞到骨骼層面的排毒

•平衡情緒

•協調左右腦

•提高工作效率、專注力、

•學習能力及創造能力

靈性方面:

•淨化氣場

•改善能量頻率

•回復內在平安和寧靜感

•深化冥想狀態

•提高直覺力及覺察力

•擴展意識,與本我連結

特別適合以下身心狀態

•緊張

•壓力

•疲勞

•記憶力衰退

•失眠

•情緒失調

•抑鬱

•哀傷

•呼吸系統毛病

•血液循環問題

•腸胃毛病

•便秘

•高血壓

•關節及肌肉疼痛

•偏頭痛

•經前綜合症

•自閉症等等

試後感

Gloria(右)說要多謝姜‧美養顏館,令她認識到頌缽。在70分鐘的療程中,透過美妙的音頻,令身體每部份都靜下來。在每一下敲擊聲音中,自然地放鬆了平時緊張的肌肉身,心靈亦靜了下來。醒來後,精神奕奕,心中充滿了喜悅。