寶寶0~4歲 掌握發展黃金期|幼兒視覺發展分4個階段
![](https://www.eugenegroup.com.hk/resources/frontend_assets/img/homepage_2022/profile/get_pt_btn_1.png)
![寶寶0~4歲 掌握發展黃金期|幼兒視覺發展分4個階段 寶寶0~4歲 掌握發展黃金期|幼兒視覺發展分4個階段](https://www.eugenegroup.com.hk/resources/uploads/images/article/large/article_20211229131158_FzYEFPRClqEWckL.jpg)
寶寶的視覺發展,在出生頭半年至一年之間會發展得比較快;踏入1歲後,基本上他們的手眼協調已經相當成熟,有如大人一般。寶寶的視力發展,約可細分成4個發展階段,以下由兒科專科醫生為家長詳細分析。
![](https://www.eugenegroup.com.hk/resources/uploads/images/upload_editor/files/%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E8%A6%96%E8%A6%BA/%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E8%A6%96%E8%A6%BA_1080x1080_0.jpg)
第1階段:約1個月
-喜歡留意人的面孔,以及對比強烈的圖案,如黑白圖案,他們會看得清晰一些和感興趣。
-能夠把視線集中於近距離(約20至25厘米)的物件上。
-視線能有限度地隨人的面孔,又或者是具吸引力的大物件移動。
第2階段:約3個月
-開始張望四周的環境去探索世界。
-會注視及集中看人的面孔。
-會注視和把玩自己的小手。
-眼睛能左右跟隨物件移動。
-能從遠處(約1至2米外)能認出熟悉的人。
第3階段:約6個月
-開始喜歡一些色彩繽紛的圖畫。
-會注視及追隨近距離(約30至40厘米)的細小物件,有如朱古力豆般微細的東西,他們也能看到。
-視線能迅速流暢地隨物件移動,頭頸眼的協調已非常理想。
第4階段:1至4歲
-手眼協調已經成熟。
-手眼協調流暢,有如大人一般。
幼兒視覺發展小貼士
兒科專科醫生陳亦俊表示,對於幼兒的視覺發展,有以下小貼士:
1. 讓寶寶從不同角度及位置探索四周環境。
2. 多進行戶外活動,多望外間的事物。
3. 飲食要均衡,從食物中攝取各種營養。
4. 在光線充足環境下閱讀。
5. 閱讀時,書本與眼睛最少要有30厘米的距離。
6. 別太早使用電子屏幕產品,2-5歲的孩子每天不應多於一小時。
7. 使用屏幕產品時,眼睛與電腦屏幕保持最少50厘米距離;與平板電腦保持最少40厘米距離;與智能電話保持最少30厘米距離。
8. 閱讀、看電視或使用屏幕產品30分鐘,應小休30秒,遠望景物,讓眼內肌肉放鬆。
9. 避免用手揉擦眼睛,若有沙塵入眼,先閉上眼睛休息,讓沙塵隨淚水流出。