【育兒統統識】速學包被 | BB如在子宮
✦ BB穿包被兩大好處 ✦
| 保暖
資深陪月員 Tammy表示，由於初生嬰兒的體溫調節中樞尚未穩定，體溫容易受到環境影響，同時他們的皮膚保護功能也比較差。若然替寶寶穿上包被，便毋須穿上太多層衣物，已可達致保暖功效，同時可擋風禦寒。
| 安全感
初生嬰兒的神經發育尚未成熟，會有許多原始反射，包括「驚嚇反射」等。包被能讓寶寶感受到蜷縮在母親子宮內的感覺，產生安全感，減少「驚嚇反射」。當寶寶受到周遭聲響刺激，或突然改變位置時，會出現手臂外展、手指張開、雙臂互抱等似是驚嚇的反應，很容易被自己嚇醒。Tammy表示，使用包被把寶寶包緊，可減少他們手腳反射動作，以免寶寶被自己的動作嚇醒。當寶寶可以睡得好，爸媽亦自然睡得好！
✦ 選擇包被 4 大要點 ✦
| 留意氣溫高低
Tammy表示，如果天氣比較熱，或是室內溫度比較高，建議家長選擇材質比較輕薄的包被，以免寶寶因為排汗不順，造成皮膚發炎。不少品牌都有推出不同厚度的設計，建議家長先評估家中環境，然後作出挑選。
| 舒適材質
寶寶的皮膚特別幼嫩，家長應盡量選擇柔軟、有彈性、透氣又能排汗的材質，例如棉質、有機棉或竹纖維等天然材質。若然是一些較粗糙的物料，有機會令寶寶感到不適，甚至出現過敏。
| 尺寸與厚薄度
每個品牌的包被，尺寸可能略有不同，爸媽可以依據寶寶的體重來挑選。Tammy建議家長至少購買2件包被，1件薄及1件厚，以便因應冷熱天氣，選擇合適的包被。
| 簡單款式更佳
包被的款式應以簡單、容易穿脫為原則，設計太過繁複的款式不僅穿脫花時間，如外出期間需要換尿片時，也會造成不便。此外，盡量選擇不附帶扣子或扣針的包被，以免有機會不小心傷到寶寶。
🚨 溫馨大提示：別包裹寶寶太緊
資深陪月員 Tammy表示，許多爸媽擔心寶寶的手腳亂揮，弄散包被或會着涼，便把寶寶一層層，緊緊地包實，甚至加上布條。但是，若然長時間把寶寶包得太緊，有可能阻礙寶寶手腳的骨骼及肌肉的發展。
此外，也有些爸媽為免寶寶會有「O型腿」，所以刻意伸直寶寶的雙腿，然後用包被包裹住。Tammy提醒，其實寶寶在1歲半之前，出現「O型腿」的情況，是骨骼發育的正常過程，並不需要使用包被刻意調整。如果把寶寶包裹太緊，也會限制其橫膈膜的活動，導致呼吸不順。同時，過份壓迫腹部，也會影響寶寶的腸胃道蠕動，使消化功能下降，降低寶寶食慾。
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