三低港孩 出沒注意！
何謂「三低港孩」？
其實「港孩」現象並不算是甚麼新鮮事，平日在身邊的生活中，應該早已見識過不少做出恐怖行為的孩子，例如大發脾氣、郁手郁腳、要人服侍、無禮貌，以及不接受任何批評等。港孩多為90年代至2000年初，出生於物質相對富裕的家庭中的兒童，尤其為獨生子女、成長於中產家庭的兒童較為普遍，他們有家長疼惜、有工人照顧，只懂得讀好書、參加課外活動。此外，「港孩」被歸納為「三低港孩」，即是：
自理能力低：凡事依賴父母、家人及工人，不懂得獨自完成任務。
情緒智商低：自制能力較低，不能有效控制情緒，容易暴躁及情緒波動。
抗逆力低：遇到困難時不懂得獨自解決，只會依靠別人協助。
「三低港孩」3大成因
成因1：家長望子成龍心態
現時孩子在學習上面對巨大的競爭，家長害怕子女在高度競爭中失去優勢，於是多不理會子女的情況及需要，給子女安排許多課外活動，令每星期的行程表都排得滿滿的，總之是不能蝕底。加上學校之間的競爭也相當激烈，大家都想爭取學業成績好，又多才多藝的學生。亦由於父母的望子成龍心態，過份注重孩子學業，是導致「港孩」的成因之一。為了讓子女有更多時間溫書，家長完全不讓他們做日常的自理工作，導致子女過份依賴，失去照顧自己的能力，成為「高分低能」的港孩。
成因2：獨生子女
現時香港出生率低，許多家庭都是只生育一個孩子，每個都變成家中的「金叵羅」，導致父母過份愛錫子女，事事怕孩子吃苦，於是凡事都為他們代勞。而且，有些孩子自幼由傭人打點一切，家長完全不讓他們參與日常的自理工作，結果就令小朋友失去獨立性。亦因為父母過度保護獨生子女，每每為子女化解他們在生活上所遇到的問題，使他們缺乏面對逆境的能力。
成因3：生活物質豐富
現今家庭的資源豐富了，家長能夠給予小朋友的物質亦更豐富，許多時候小朋友要甚麼，父母都會即時滿足他們，讓他們不懂得學會等待；導致孩子長大後只懂得追求物質生活，不珍惜自己所有，甚至會妒忌別的孩子擁有好玩具、好成績等。而且，有些父母錯誤以為讚美就是良方，於是從來不批評或責備孩子，甚至努力地將批評和教訓的說話包裝得動聽，營造出一個「超完美」的成長環境。但當小朋友上學之後，他們一遇到老師或同學反對及批評的聲音，就如天塌下來，結果有些孩子年紀小小，就不堪一擊想去自殺，導致小朋友的情緒智商和抗逆能力均低。
「三低港孩」 5大拆解法
為人父母者，不願自己的孩子被貼上「三低港孩」標籤，除需要了解「三低港孩」是如何煉成的，更重要的當然是拆解「三低」現象的對策。以下，繼續由葉妙妍為大家拆解：
1. 家長應適時放手：自理能力非與生俱來，葉妙妍表示放手讓子女學習是第一步，讓孩子嘗試自主學習，不要輕易為他們處理所有問題，而是培養他們的自理能力，逐步累積生活經驗。家長可協助孩子從日常生活做起，鼓勵子女學習自立，家長可製造機會給孩子嘗試，如教授基本禮儀和自己梳洗等，循序漸進地教導。安排課外活動時，父母不要自作主張，要與子女一起討論，讓孩子可以依興趣發展個性和能力。家長要避免因為缺乏耐性，而索性自己做，結果只
會令子女的學習半途而廢。
2. 自我情緒管理：父母除需要了解孩子的情緒，窺探他們的內心世界，幫助他們能健康地發展，培養子女適當地表達情緒外，葉妙妍表示家長同時亦需要學習自我情緒管理。即使有時候孩子的表現未如預期，家長或會對子女感到失望，或是遇上不如意之事時，心情感到煩躁，也不要失去冷靜和耐性。因為當家長能管理好自己的情緒，他們才能夠回應到孩子的需要和問題。而家長處理自己情緒的方法，對孩子也會起了潛移默化的作用。當家長能先處理自己的情緒，令自己冷靜下來，除可避免口出惡言外，最重要是向孩子示範如何控制和處理負面的情緒，讓他們明白人是可以自我控制情緒，只有冷靜才可解決問題，幫助他們建立穩定的情緒和成熟的處事方法。
3. 五育並重：「港孩」問題仍然是現今香港社會熱烈討論的話題，每每提及這群被過份溺愛，因過份自我中心、霸道、不懂尊重長輩、不懂與人建立溝通關係，就連最基本的自理能力及禮貌都欠缺的孩子，葉妙妍表示要解決這個問題，還是需要從教育入手。現時的教育偏重在學術方面，「五育」中的「德」及「群」教育常被忽略，家長不應只重視學術成績的高低，對孩子的基本禮貌、自理能力亦需要重視。因此要改變這個現象，家長必須從小教授孩子一些基本規矩和道理，例如待人須有禮、見人要打招呼、懂感恩等，這對孩子將來有着至深遠的影響。
4. 以身作則：父母是孩子在日常生活中的導師，更是他們成長中最主要的學習對象，一言一行都是他們會模仿的。而家長亦需反思自己的管教是否有一致性的行為標準，因為對孩子來說，有一致性的行為標準能夠讓他們有可依循的準則，能清晰地知道父母的期望，建立自我的行為標準。因此，葉妙妍表示家長應以身作則，切忌「講一套，做一套」，多動手做，一邊講解一邊示範，教導孩子各種自理技能，如整理床鋪或綁鞋帶，並多給予子女嘗試的機會，建立他們的責任感，在他們有進步時加以鼓勵。這樣不但能提高孩子的生活自理能力，並可從生活中獲取自信心。
5. 情緒教育：孩子動不動就哭哭鬧鬧、亂發脾氣，經常令大人傷腦筋。不過這些情緒失控的表現，其實只是源於他們不懂得如何正確表達情緒。即使是小朋友，他們同樣面對各種各樣的生活壓力，例如是當他們去到新的學習環境、遇上新朋友時，他們不懂表達對新事物的不安感，便可能以哭、發脾氣來表達。因此爸爸媽媽可善用親子時間，與孩子互相分享每日的心情，又可以利用情緒圖卡、繪畫等工具作輔助，教導孩子認識不同的情緒詞彙。同時亦可以養成親子互相分享的習慣，可讓孩子學習面對不滿、煩惱時的處理方法，同時鼓勵孩子更積極正面地表達自己的需要，也可以學習如何回應別人的情緒。
