消委會│37款嬰幼兒小食 近8成含添加糖
消委會檢視市面上37款預先包裝嬰幼兒小食，包括米餅、泡芙、小蛋酥、乳酪粒和穀類小食，29款含添加糖、濃縮果汁，當中近八成成分表列明有添加糖和濃縮果汁等游離糖來源，不符合英國和美國衞生機構要求，兩歲以下兒童不應食用添加糖食品的建議，當中13款更達到「高糖」水平。糖含量最高的一款每100克含有80克糖，一歲小朋友吃一包，就差不多達到世衞建議每日游離糖攝入上限。除了不建議嬰幼兒攝入添加糖，本港、中國內地和英美衞生部門亦認為，一歲以下嬰幼兒的食物不應該添加鹽。
兒童勿吃太重口味
不過消委會發現約三分一小食樣本都加了鹽，其中一款米餅鈉含量超標1.4倍，達到高鈉水平。消委會總幹事黃鳳嫺：「千萬勿讓他們吃重口味的東西，很多時父母、公公婆婆餵小食予嬰幼兒時，見他們吃得開心便不斷餵，其實對他們營養健康會有負面影響。你們是很需要懂得看營養標籤，因為當你選擇小食給小朋友時，你不是隨便覺得包裝好看、好味些、又吸引些，看上去較有趣便購買，真的要看是否高鈉高糖，便應該要避。」
消委會又建議政府，盡快為嬰幼兒食品訂立糖和鈉含量標準，保障兒童健康。
另外，在消委會檢測中，有6款不含任何糖和鹽的健康嬰幼兒小食，名單如下：
.Bebecook雙色米餅（菠菜味）
.Bebefood嬰兒有機米餅-紅薯
.Ddoddomam有機米牙仔餅（南瓜味）
.寶寶百味Baby Basic 有機波波米藍莓
.丘比Kewpie 嬰兒菠菜南瓜圈小食
.小皮有機士多啤梨紅莓泡芙
消委會提醒，口味偏好始於嬰幼兒時期建立，如進食過甜或過鹹的「重口味」食物，有機會影響成年後偏好較濃味的食物。高糖、高鈉的小食，普遍高熱量，但營養價值甚低。長期過量攝取鈉，容易導致鈣質經尿液流失，影響骨骼成長。
此外，嬰幼兒若攝取過多糖，會增加蛀牙和肥胖的風險，而肥胖則會增加日後患上慢性疾病的風險。例如心血管疾病、高血壓、糖尿病。此外，需注意部份聲稱無糖的嬰兒食品，實際上有添加游離糖，游離糖只提供能量，並無其他營養價值，因此嬰幼兒應盡量減少攝取。
