懷孕診療室|孕婦尿頻排尿痛?尿頻現象不可輕忽 5個預防尿道炎方法
女性容易患尿道炎
尿道炎是十分常見於女性的疾病,因為女性身體結構的關係,尿道口位於外陰部,接近陰道口及肛門,也被大小陰唇包圍着。因此進行性行為及拭擦大便時,都很容易把細菌帶到尿道,同時其位置亦較難清潔,容易積聚細菌,導致尿道炎。另外,女性的尿道較短,只有5厘米,因此細菌很容易便能感染膀胱,甚至再往上感染腎臟。
全個孕期都有可能感染
數據顯示約有10%的孕婦會患上尿道炎,但因普通科門診及自行服藥痊癒的沒統計在內,因此真實數字應遠遠高於數據所示。懷孕期間抵抗力本就已變差,加上在不同的孕期也有各種的原因可引致尿道炎,所以懷孕是有更大機率患上尿道炎的。
1. 懷孕前期
引致尿道炎的主因是荷爾蒙轉變。懷孕初期,黃體酮會持續上升,使尿道肌肉鬆弛,蠕動減少,使小便積聚在膀胱。而且孕婦在前期較常出現孕吐的情況,導致她們較少喝水,也較少排尿沖走細菌,因而引發尿道感染。
2. 懷孕中後期
隨着胎兒越來越大,子宮會壓着膀胱等尿道肌肉,引致尿頻的同時,小便又難以排出,即使可以排出也未能完全排清。
病原透過糞便傳播
引發尿道炎的細菌主要是大腸桿菌,而大多是自體傳播,或是在進行水上活動及使用公共廁所時受感染。例如擦拭肛門時從後抹向前,便會把大便中的細菌帶到尿道。使用不清潔的公共廁所,例如不乾凈的紙巾及廁板,也有可能感染大腸桿菌。這些情況不但會增加感染尿道炎的風險,更可能會接觸到其他細菌,增加感染其他婦科疾病的機會。
小便混濁 排尿疼痛要留意
尿道炎的病徵為小便頻密,但每次小便只能排出少量尿液,會有一種「未屙清」的感覺。小便時會有疼痛及灼熱感,尿液顏色混濁,甚至會帶血。但注意所謂「血尿」很多時只會在檢查時在顯微下發現紅血球,肉眼可見的小便出血則較少見於尿道炎,若出現,可能屬較嚴重的情況,同時亦應留意是否患有其他疾病。尿道炎亦可能會有反胃、嘔吐等症狀,若發展成膀胱炎更會引致小腹痛。
併發症可致早產
嚴重的尿道炎可以逆行感染,發展為中上泌尿道的感染,導致腎盂腎炎。腎盂是腎臟內側的一個空腔,負責收集腎臟製造的尿液,再把它們運送至輸尿管及膀胱。腎盂腎炎的症狀類似傷風感冒,會腰痛、發燒、發冷、嘔吐、渾身無力等。若細菌流入血液,症狀便嚴重得多,可導致血壓低、脈搏加快,進而影響其他器官,例加腎臟衰竭,甚致引起尿毒症及敗血症,後果可大可小。
孕婦如果發現患上尿道炎,應及早處理,否則細菌入血,可能會影響胎兒。較早期的話可能會提早穿羊水,引致小產。中後期則可誘發子宮收縮,引致早產。有不少孕婦對腰痛尿頻不以為意,直到炎症變得嚴重才入院治療,因而早產的個案也是不少,所以大家不應輕視相關症狀。
5個預防尿道炎方法
預防尿道炎方法1|注意個人衞生
每天用清水清潔尿道及陰部周邊位置,避免細菌積聚。
預防尿道炎方法2|如廁後擦拭要注意
如廁後由前往後擦拭,避免把糞便細菌帶到尿道。
預防尿道炎方法3|避免使用公共廁所
如要使用公共廁所,應使用消毒液清潔廁板,並自備衞生紙。
預防尿道炎方法4|多喝水
每天喝8杯以上的水,並不要憋尿,讓尿液定時把細菌沖走。
預防尿道炎方法5|多加留意
留意自己的症狀,避免發展至膀胱炎及腎盂腎炎才就醫。
尿道炎檢查及治療
若懷疑自己患上尿道炎,應盡快向醫生諮詢。若患上尿道炎,醫生會要求患者留下排尿中段的小便,送往化驗所作培植及種菌。檢驗是哪一種細菌引致發炎,然後對症下藥,處方合適的抗生素。
化驗需要幾天的時間,如症狀嚴重,可做常規檢測,驗白血球及紅血球的數量,基本上也可知道是否患上尿道炎,便可處方一些藥物,以避免病情轉差。如病情嚴重至腎盂腎炎的話,便需要入院、驗血、做超聲波檢查,並視情況使用吊藥的抗生素,或是抽針放膿。
尿道炎服藥貼士
如果患者有發燒的話,可先自行服用退燒藥,但止痛藥對尿道炎的疼痛是無效的,所以不要胡亂服用。孕期尿道炎是可以很嚴重的,因此建議患者立刻看醫生,不要自行服藥。
紅莓補充品可預防尿道炎?
網絡上經常有些介紹,指多進食紅莓素可預防及紓緩尿道炎。但陳醫生澄清,相關說法並沒有科學根據,雖然有研究指喝紅莓汁對預防尿道炎有幫助,但大多紅莓汁也含有高糖份,因此很可能是弊大於利。如要預防尿道炎,與其喝紅莓汁,還不如多喝水,功效也較為顯着。
資料提供:陳耀敏 / 婦產科專科醫生
撰文:Fei Wong
原文刊登於《孕媽媽》234期
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