精采內容: 本書共分5大章:
1. 孕期健康: 懷孕期過度增磅問題多,作嘔有小食紓緩、孕婦吃生冷食物易招病、感冒時應否吃藥、妊娠膏早搽有道理、肚子大不一定好等。
2. 分娩必修: 穿羊水不合時要及早應變,過了預產期未生胎兒變巨嬰,生第一胎與第二胎有分別,分娩時的尷尬事。
3. 貼身生活: 懷孕時戴隱形眼鏡眼睛會受罪;孕婦坐車不佩戴安全帶,胎兒無安全保障;家居有害漆油損害胎兒腦部發育;寵物與胎兒和平共存有條件。
4. 飲食補身: 孕婦食療隨四季轉變,懷孕早、中、後期補身方法有不同,食得有營養又不會過肥有橋妙,食芝麻糊幫助順產有得解。
5. 在職孕婦: 產假期間工資點計數?了解孕婦工作權益保障自己,工作環境陷阱處處,小心母嬰健康受威脅,上班化妝小心化妝品危害胎兒。
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