精彩內容: 本書分為 6 大章節:
第 1 章 知粥常樂 - 魚蓉番茄粥、柴魚南瓜粥、西蘭花芝士粥
第 2 章 紅粉佳人 - 牛油果南瓜意粉、芝士菠菜貝殼粉、番茄蝦意粉
第 3 章 好味示飯 - 鮮果雞肉飯、南瓜湯飯、雞肉蔬菜意大利飯
第 4 章 難得糊塗 - 白滑芝士玉米糊、有營木瓜糊、南瓜甘筍雞肉糊
第 5 章 糕人一等 - 薯仔南瓜蛋餅、番茄雞肉蛋餅、朱古力蛋糕
第 6 章 飲水思源 - 高纖乳酪特飲、蜜桃紅桑子果汁、士多啤梨哈蜜瓜汁
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