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冬天湯水｜3款小兒止咳潤肺湯水推介 健脾潤肺+化痰止咳+增加兒童抵抗力
2024年12月8日 — 止咳潤肺湯水1｜雪梨百合湯 (益智醒腦)
材料：
雪梨 1 個
百合 20 克
枸杞 10 克
冰糖 適量
做法：
1. 雪梨去皮切塊，百合洗淨備用。
2. 將所有...
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幼兒湯水｜讀書醒神 飲補腦湯水｜註冊中醫師邱宇鋒
2021年12月24日 — 增強記憶
蓮子百合淮山瘦肉湯 (3至4人份量)
材料：
蓮子（去心） 4錢
百合 4錢
淮山 &...
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寒冬來襲 食療幫你暖手腳｜氣血雙補-健脾補血
2021年12月24日 — 黃芪太子參豬骨湯（氣血雙補）
材料：
豬骨 ...............200克
黃芪 .................10克
太子參 ..............10克
杞子 ...........
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