搜尋結果（197）：
幼稚園直擊｜中華基督教會屯門堂何福堂幼兒園幼稚園 多元化特色教育 着重品德教育 K2設媽媽體驗日 感受懷孕進程
2024年12月9日 — 隨時代變遷
創校40多年的中華基督教會屯門堂何福堂幼稚園，屬區內首批發展的辦學團體，當年該區為新市鎮，附近不單有新入伙的公屋，也因為樓價較低，所以吸引了不少新婚夫婦置業，隨社區發展，擔任中華基督教會屯門堂何福堂幼稚園校長14年的陳鳳嫻...
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冬天湯水｜3款小兒止咳潤肺湯水推介 健脾潤肺+化痰止咳+增加兒童抵抗力
2024年12月8日 — 止咳潤肺湯水1｜雪梨百合湯 (益智醒腦)
材料：
雪梨 1 個
百合 20 克
枸杞 10 克
冰糖 適量
做法：
1. 雪梨去皮切塊，百合洗淨備用。
2. 將所有...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/冬天湯水-3款小兒止咳潤肺湯水推介-健脾潤肺+化痰止咳+增加兒童抵抗力
聖誕美食｜聖誕派對6大美味吸睛食譜 可愛造型小食+甜品 開Party必備
2024年12月7日 — 聖誕派對美食1｜手工花環芝心薄餅
材料：
薄餅麵糰 ：
高筋麵粉 180 克
低筋麵粉 30 克
菜油 1.5 湯匙
鹽 1/4 茶匙
水 130 毫升
酵...
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小一統一派位2025｜入讀心儀小學全攻略 入學要求4大準則+14個注意事項+填表策略+計分辦法準則
2024年12月4日 — 小學入學4大要求準則
1. 研究學校的要求：不同的直資學校可能有不同的入學要求和錄取標準，包括學業成績、面試、特殊才藝等。家長應詳細了解學校的要求，以便為孩子做出相應的準備。
2. 學業成績優異：直資學校通常要求學生具備一定的學...
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小學直擊｜蒙特梭利國際學校 最正宗的蒙特梭利教育 沉浸式雙語+愉快學習環境
2024年12月1日 — 正宗的蒙特梭利
最正宗的蒙特梭利教育是甚麼意思？蒙特梭利從來不只是一個教學方法，而是一個理念。相信每一位兒童與生俱來擁有求知慾、渴望獨立自主和有無限潛能，為此學校需要一群深信這理念、對蒙特梭利充滿熱情的教師。安白麗校長（Karin A...
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生活資訊｜家居暗藏危機！家居急救法（下）燙傷+哽親+誤吞藥物處理方法 附急救箱必備物品清單
2024年11月21日 — 兒童3大家居意外
兒童家居意外1｜燙傷
導致幼兒燙傷的原因有很多，例如被灼熱的液體燙傷，包括熱水、熱茶、熱粥等，以及觸及熾熱的煮食用具等，較少情況下與火燄有關。
燙傷3種級別
一度燒傷（輕度燙傷）：一度燒傷是最輕微的燒傷...
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生活資訊｜小朋友跳跳紮 整親點算好？家長必學！脫臼+骨折+擦傷+扭傷家居急救法（上）
2024年11月20日 — 小朋友常見4大受傷意外
小朋友常見意外1｜跌傷
好動的孩子還未有危機意識，經常跑跑跳跳，不慎在平地跌倒，或甚在高處跳下來然後受傷。若幼兒在平地跌傷，家長先要確保孩子的安全，以免進一步的傷害，在注意孩子是否有脫臼和骨折的徵兆，並及時處...
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嬰幼兒健康｜小朋友容易患呼吸道合胞病毒RSV？傳染力超高 嚴重可致肺炎！
2024年11月10日 — 甚麼是呼吸道合胞病毒RSV？
呼吸道合胞病毒感染是由名為呼吸道合胞病毒（英文全名為respiratory syncytial virus，簡稱RSV）的單鏈核糖核酸病毒所致，這種病毒最常影響嬰幼兒，更是引致1歲以下嬰兒發生支氣管炎和肺...
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教育熱話｜考試焦慮爆發 家長仲緊張過孩子？ 6大方法陪伴孩子應對考試壓力
2024年11月9日 — 了解考試目的 知己知彼
考試是為了測試學生在學術科目中，究竟學會了多少，了解孩子學業程度與進度、學習態度與能力，以調整和改進自己的學習目標及努力，在考試過程中，孩子亦可以學會控制時間、管理壓力、達成目標、應對失敗等成長課題。 ...
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考試秘笈｜英文考試2大難題 詞彙不足+句型有限 了解常見題型 3大貼士打好英語基礎
2024年11月7日 — 小學英文考試常見2大難題
小學英文考試常見難題1｜詞彙不足
孩子經常無法認識題目中的單詞，導致因為不理解題目而失分，或即使認識單詞，拼寫也可能出錯。在升上4、5年級後，孩子的英文能力也要繼續進步，持續增加詞彙量，如果只使用初小詞...
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小學直擊｜香港國際蒙特梭利學校 採用IB結合蒙特梭利課程 跨學科學習+自由學習
2024年11月2日 — IB PYP蒙特梭利課程
學校的教育理念核心在於相信每個學生在蒙特梭利老師專業的培育下，都能發展他們個人的獨有潛能、良好品性和創建思維。這一信念體現在國際文憑（IB）PYP 框架和國際蒙特梭利課程的嚴謹融合中，嚴謹在於舉世聞名的教育家...
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幼稚園直擊｜香港靈糧堂荃灣幼稚園 善用音樂打好根基 注重品格 培養學習興趣+探索精神
2024年11月1日 — 着重底層基礎
香港靈糧堂荃灣幼稚園雖然辦學只有10年，屬區內新校，不過靈糧堂整個辦學團體經驗豐富，所以亦深得不少家長歡迎。校長丁敏儀從事教育超過20年，原先任職小學教師的她，在偶然的機會下，被調升到同集團的幼稚園擔任主任，由於感到幼稚...
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小一面試｜小一面試portfolio如何準備？4大必備內容 建立良好第一印象 附小一面試常見題目
2024年10月31日 — 小一面試portfolio 4大必備內容
小一面試portfolio必備內容1 ｜個人資料表
- 詳細填寫孩子的個人基本信息，如姓名、出生日期、住址等
- 可準備孩子的照片，尺寸規格要符合要求。
...
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幼稚園熱話｜新手家長挑選幼稚園常見4大謬誤 課程較深比較好？跟大隊讀國際幼稚園？
2024年10月31日 — 新手家長挑選幼稚園常見4大謬誤
挑選幼稚園常見謬誤1｜跟主流走
有些家長比較被動，當主流意見說要讀名校，便盡一切方法替子女申讀名幼稚園，而當家長的主流意見是讀國際幼稚園好，或者讀IB（國際文憑）的幼稚園好，這類家長也就照跟，人云...
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考試秘笈｜中文默書考試經常因錯字失分？由聽讀寫3方面提升中文成績
2024年10月30日 — 4大中文考試常見失分位
中文考試常見失分位1｜寫字能力欠佳
對於小一學生來說，由於他們的小手肌肉尚未發展成熟，對字形的掌握不足，所以他們的字寫得可能不太漂亮，書寫可能不夠工整，筆劃也不正確。現在大部分學校對書寫要求比較高，學生可...
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考試秘笈｜數學測驗攞滿分0難度 4個考試貼士助提升數學能力
2024年10月29日 — 4大小學數學考試貼士
數學考試貼士1｜注意進位借位
初小學生在解題時需要特別注意多位數的進位和借位，以及運算符號的使用。還有對齊位值，以避免計算錯誤。另外，很多小朋友的數字會寫得不清楚，可能會把5寫得像6，0上面開口寫成6，除了...
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媽媽飲食營養｜入秋易過敏+流感病菌肆虐 3款湯水助孕婦增加抵抗力
2024年10月26日 — 3款湯水增加孕婦抵抗力
增加抵抗力孕婦湯水1｜雪耳百合潤肺糖水
材料：
雪耳 2個
百合 30克
蓮子（去芯）30克
雞蛋 4個
冰糖 適量
雪耳：...
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BB飲食營養｜秋冬孩子咳不停影響睡眠？中醫師推薦3款止咳潤肺安神湯水
2024年10月23日 — 入秋止咳湯水1｜木瓜木耳百合雞湯
材料：
木耳30克
青木瓜250克
雞腿100克
百合10克
薑片2片
食鹽適量
做法：
1. 洗淨雞腿，切小塊...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb飲食營養-秋冬孩子咳不停影響睡眠？中醫師推薦3款止咳潤肺安神湯水
親子DIY｜萬聖節派對必備3款創意食譜 可愛造型+健康美味並存
2024年10月18日 — 萬聖節派對3款創意食譜
萬聖節DIY美食1｜南瓜寶盒
材料：
日本南瓜 1個
麵粉 50克
牛油 50克
牛奶 200克
洋蔥...
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嬰幼兒健康｜對抗兒童冬季流感高峰期 7大流感警號要留意 3招預防流感來襲
2024年10月8日 — 流感的定義
流感，其實是一個很籠統的名詞，「流行性感冒」和「流行性感冒病毒」需要明確分開。一般而言，「流感」是一種普通的呼吸道感染，當中包括許多不同的病毒。尤其是處於「後疫情」期間，自從去年正式解除口罩令之後，有無數的病毒如流感病毒、...
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星級爸媽｜武打女星楊梓菁 順產突變開刀 初與兒子分開： 原來他真的會掛念你！
2024年10月7日 — 待產期間產前抑鬱 懷孕後期情緒易失控
楊梓菁喜歡小朋友，一直希望可以跟母親一樣，於26歲時成為人母。只可惜事業心太強，所以去年意外懷有Jace的時候，梓菁沒有半點徬徨失措，反而滿心歡喜，十分其待小生命的到來。可能有運動的緣故，梓菁陀B...
https://www.eugenebaby.com/articleList/最新熱話/星級爸媽-武打女星楊梓菁-順產突變開刀-初與兒子分開-原來他真的會掛念你
小學直擊｜聖若瑟英文小學 因應男子特質發展課程 注重課外活動發展 凡事做到最好
2024年10月2日 — 跳級英語課程
作為一所英文小學，學校非常重視學生的英語能力。除了中文科以普通話授課外，英文課、數學課和常識課3科主要科目都是以英語授課。學生有機會在課堂中接觸更多英語詞彙，置身在英語環境當中。學校的英文課程會比一般學校教快一年，一年級...
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幼稚園直擊｜啟思幼稚園幼兒園 以幼兒為中心辦學 鼓勵愉快成長 推出4語教學 擴闊孩子眼界
2024年10月1日 — 制定課程方向
啟思幼稚園全港有10間校舍，港島、九龍及新界區都有，以集團式營運及管理，是不少家長的喜愛。學校除了自身的校長外，還會有分區校長，處理其他行政、課程策劃等工作。馮慧敏校長不單是杏花和藍田匯景的校長，亦是九龍區的分校長，修讀...
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日本移民升學攻略｜日本升學全面睇 多專科+花費低 3大升學準備+升學方法+報讀流程
2024年9月30日 — 日本升學的2大好處
日本升學好處1 ｜大學選擇眾多
日本大學眾多，2023年度一共有793間大學，而香港只有34所大專院校，因此如果未能升讀香港的大學，只要達到日本大學的入讀要求，也可以在當地尋求升學出路。當中日本擁有許多香港所...
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BB打針攻略｜嬰幼兒打針懶人包 BB幾歲要打針？政府私家要點揀？疫苗功效+接種時間表+收費
2024年9月28日 — 為何需要接種疫苗
接種疫苗可為寶寶的身體增加抗體，提供全面的保護，抵擋外來的各種細菌感染。4合1疫苗是香港兒童免疫接種計劃提供的標準疫苗，根據香港衛生署的建議，嬰兒應在出生後的2個月、4個月和6個月接種3針4合1疫苗，為其提供最基本的...
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十一黃金週｜荷花購物節2024購物好去處 勁減1折起 送逾$500購物福袋+面部彩繪
2024年9月27日 — 荷花購物節2024 5大焦點活動
荷花購物節2024焦點1｜期間限定品牌
10月1-6日期間，將會有不少大受爸媽歡迎的限定品牌登陸銅鑼灣及MegaBox分店，包括Nuna、迪士尼美語世界、POLED、ANEX、WALDIN等。
...
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教育熱話｜運動？音樂？藝術？課外活動要點揀？切勿跟風 孩子興趣意願大於家長期望
2024年9月23日 — 為孩子安排課外活動5大注意事項
安排課外活動的注意事項1｜時間分配
若是沒有「姐姐」家庭傭工，或是其他親人的協助，一般家長實在難以抽出這麼多的長時間和心機，在課餘或是假日的時候，陪伴子女去參加各樣的課外活動和學習。家長安排孩子參...
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懷孕診療室｜孕婦怕熱經常吹冷氣易感冒？中醫4招預防冷氣病 調理身體
2024年9月17日 — 甚麼是「冷氣病」？
「冷氣病」亦被稱為「空調綜合症」，泛指在炎熱的室外進出溫差極大的冷氣房，經歷劇烈的溫差變化，或者長時間逗留在冷氣環境下所產生的不適，冷氣病會出現以下的一系列症狀， 當中包括：
1. 神疲乏力，工作沒精打采，反...
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湊仔學堂｜孩子遇挫折易放棄更發脾氣？家長必學3招 培養情緒管理+解難能力
2024年9月16日 — 情景：當和孩子正在單車徑踏單車，家長把車停到了行人路上，然後孩子也跟着把單車從單車徑駛到行人路旁，不過孩子的單車撞到石壆，上不了行人路，孩子嘗試用力推單車但不成功，盛怒之下，索性丟下單車，自己走到行人路上。
家長千萬不可破口大駡
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嬰幼兒健康｜書包過重？坐姿不正？小心孩子寒背！ 寒背成因+測式+預防及治療方法
2024年9月11日 — 寒背的成因
「寒背」不是都市人的專利，許多小學生都正飽受着寒背的隱患。寒背可分為「先天」和「後天」兩種，先天結構性寒背和後天的姿勢性寒背。
1. 先天結構性寒背
多由疾病或先天性病因引致，且不能復原。研...
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親子活動｜簡單易做 中秋節自製獨一無二燈籠 DIY阿愁燈籠 享受親子時光
2024年9月6日 — 材料：
燈籠、膠紙、繩索、藍色顏料、縐紙、白紙、剪刀、畫筆、膠管、膠漿
步驟：
1. 將燈籠塗成藍色。
2. 把深藍色縐紙撕成一條條，貼在燈籠上作為阿愁的頭髮。...
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K3升小一｜孩子如何盡快適應幼稚園升小學？家長應耐心教導 鼓勵孩子學習自理
2024年9月4日 — K3升小一後的3大挑戰
升小挑戰1｜群體生活
小朋友從幼稚園轉入小學，從最年長變成最小的學生，會對周圍的事物變得更加敏感，心理容易出現問題和壓力。升上小學以後，老師對每位學生的關注度不再像在幼稚園那麼高，學生需要學懂主動提問，還...
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小學升中一｜升中轉變大 全新環境+功課增多+識新朋友 3招伴孩子減輕小學升中壓力
2024年9月3日 — 小學升中的3大改變
升中改變1｜功課量增加
在小學時功課相對較少，科目也基本上是中英數常4科，比較簡單。到了中學後，要上的課堂種類增加了，科目分開文科和理科，有歷史有科學，當中很多科目是小學沒有的。即便每一科老師只給學生一份功課...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/小學升中一-升中轉變大-全新環境-功課增多-識新朋友-3招伴孩子減輕小學升中壓力
小學直擊｜光明英來學校 推「無圍牆教室」把學習延伸到課室外 寄望學生樂於學習、過得充實和愉快
2024年9月2日 — 全人教育為本
學校以「禮、義、廉、恥」為校訓，力求創造一個積極和愉快的學習環境，透過不同範疇和多元化的教學活動，為學生提供「德、智、體、群、美」五育並重的優質全人教育。學校鼓勵因材施教，除了為能力較佳的學生追求卓越的學習機會外，亦致力...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/光明英來學校-植根元朗85年
幼稚園直擊｜樂善堂張葉茂清幼稚園 着重幼兒情緒管理
2024年9月1日 — 重大的挑戰
樂善堂張葉茂清幼稚園創校已經33年，一直見證屯門區的變遷，從事教育界18年的金芳兒校長，上任4年來正正遇着社運、疫情，無論對她還是學校來說，都是一個重大的挑戰。金校長稱當時大家也是摸着石頭過河，因為大家都未經歷過一次又一次...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/樂善堂張葉茂清幼稚園-着重幼兒情緒管理
嬰幼兒健康｜小心開學病毒大爆發！養成良好衛生習慣 預防手足口病+腸病毒+新冠肺炎
2024年8月22日 — 學校集體生活提高傳播風險高
踏入開學季節，學童回到學校展開集體生活，也是各種傳染病爆發的高峰，當中最常見的疾病，除了感冒和上呼吸道感染，還有腸病毒、手足口病等，這些疾病主要由病毒引起，並在學校和人群密集的地方傳播。家長和教師都需要特別...
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BB睡眠｜小朋友扭計賴床唔願起身？5招戒掉賴床 培養良好作息
2024年8月17日 — 孩子賴床的3個成因
孩子賴床成因1｜睡眠不足
上幼兒園或幼稚園的小朋友，每天需要的睡眠時間約為10至12小時。若然睡眠少於10小時，小朋友便會出現睡眠不足的情況，容易感到疲累，並渴望延續睡眠時間。家長不能滿足小朋友睡眠的基本需求...
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星級爸媽｜Nowhere Boys Hansun 應用育兒書理論 蒙特梭利教學 培養女兒自理能力
2024年8月13日 — 計劃妥當 全天候貼身照顧女兒
夾band的人總是讓人誤解為吊兒郎當、做任何事都沒有計劃的。但Hansun由結婚到生育都是預先計劃妥當，甚至因應夫妻二人的工作模式，膽粗粗一力承擔照顧女兒的責任。「我同太太都是自由工作者，時間上比較彈性，...
https://www.eugenebaby.com/articleList/最新熱話/星級爸媽-nowhereboyshansun-應用育兒書理論-蒙特梭利教學-培養女兒自理能力
懷孕診療室｜夏天孕媽更易中暑？胎動更多？酷熱天氣孕婦3大健康注意事項
2024年8月5日 — 高溫對孕婦和胎兒的影響
1. 容易引起中暑
孕媽中暑並不少見，因此夏天一定要做好防暑工作，時常補水，到戶外時在涼爽通風的環境下坐下稍作休息，避免中暑影響胎兒發育。
2. 影響睡眠質量
天氣炎熱，孕媽夏天睡眠質...
https://www.eugenebaby.com/articleList/產前產後資訊/懷孕診療室-夏天孕媽更易中暑-胎動更多-酷熱天氣孕婦3大健康注意事項
幼稚園直擊｜中華基督教會屯門堂幼稚園/幼兒院 不一樣的學習歷程 採多探索+多體驗+多思考教學模式
2024年8月1日 — 把握機會
教育界的晉升階梯，一般由老師到主任，再升為副校長和校長，不過中華基督教會屯門堂幼稚園/幼兒園的陳安欣校長，只用了短短7年的時間，從老師一躍成為校長，在業界實屬少見。陳校長直言10多年前，因為政府要求幼稚園老師或校長的學歷需要...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/中華基督教會屯門堂幼稚園-幼兒院-不一樣的學習歷程-多探索-多體驗-多思考教學模式
懷孕診療室｜孕婦體溫特別高？特別怕熱？可能是缺鈣！5個飲食貼士助消暑
2024年7月11日 — 懷孕後變得多汗怕熱的4大原因
懷孕後多汗怕熱原因1｜受孕激素影響
孕媽在剛懷孕時，因體內黃體分泌孕酮，令基礎體溫上升至大約在36.9℃-37.2℃之間，比平時高出0.5℃-1℃。因此會比孕前更怕熱，屬孕期正常現象。
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/產前產後資訊/懷孕診療室-孕婦體溫特別高-特別怕熱-可能是缺鈣-5個飲食貼士助消暑
小學直擊｜神召會德萃書院(小學部) 加入AI課程 助學生及早裝備自己
2024年7月2日 — 學校特色
德萃學校教育的目標，是讓學生東西方交會的環境下，充分發揮自己的潛力。為了達到這一目標，朱子穎總校長表示，學校有2大特色。其一是英普雙語教學環境，學校所有科目都用英文學習，中文和常識都用普通話學習；其二是課堂時間規劃，上午為「...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/神召會德萃書院(小學部)
幼稚園直擊｜元朗三育幼稚園 趣味體驗式學習 以繪本作教科書 走出課室上課
2024年7月1日 — 與時並進
從事教育大約20年的鍾貝安校長，大學畢業後首份工作，就是在元朗三育幼稚園擔任幼稚園老師，一直以來邊工作邊進修幼兒教育相關課程，5年後離巢外闖，但在機緣之下再回來擔任校長，至今已渡過12個年頭，鍾校長指：「作為老師很前線，直接...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/元朗三育幼稚園-趣味體驗式學習
湊仔學堂｜孩子玩遊戲好勝心強輸不起？ 5招培養孩子面對失敗的勇氣
2024年6月24日 — 積極的態度學習處理失敗和挫折
其實競爭心態在學齡前兒童中特別普遍，小朋友只知道勝利代表著好，追求勝利成為他們的渴望。面對失敗時，孩子會感到沮喪、灰心或失望，但這是成長過程中的一部分，家長應引導孩子勇敢面對學習和成長，而非迴避挑戰，將「...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/湊仔學堂-孩子玩遊戲好勝心強輸不起-5招培養孩子面對失敗的勇氣
小學熱話｜溫書溫不入腦？「雞精書」有用？九優狀元傳授4招考試秘笈
2024年6月22日 — 九優狀元4招考試秘笈
九優狀元考試秘笈1｜準備充足
狀元不會打無把握的仗。在打仗 (考試) 之前，會細心準備每一節課。上每一課之前，必須先把內容讀一次，找出不明白的地方，翌日在課上問個一清二楚。有事前精心準備，才比其他同學領先一...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/小學熱話-溫書溫不入腦-雞精書有用-九優狀元傳授4招考試秘笈
親子活動 | DIY 3款可愛父親節甜品 與小孩一起製作 讓爸爸甜入心
2024年6月10日 — 3款可愛父親節甜品
父親節甜品 1 | 父親節朱古力脆皮泡芙
材料（脆皮）：
有鹽牛油 35克
砂糖 25克
低筋麵粉 40克
可可粉 5克
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https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/親子活動-diy=3款可愛父親節甜品-與小孩一起製作-讓爸爸甜入心
小學熱話 | 小一叩門位大減50%打亂部署？了解學校收生2大原則 助突破重圍
2024年6月3日 — 叩門位減50%
有家長擔心去年教育局宣佈的小一「叩門位」政策，會影響今年叩門位數量，而實際叩門位的確因而減少了。在教育局最新政策下，將資助小學每班25人的小一「叩門位」，2個變為1個，而每班30人的，則由3個變為2個。假設學校開設四班...
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小學直擊｜保良局蔡繼有學校 一條龍私校 以「學生為本」教學 校長寄語：品德重於知識
2024年6月2日 — 一條龍升學
作為一間一條龍學校，蔡繼有學校提供1至12年級的課程，包括5年小學、3年初中校本課程、2年IGCSE課程以及2年IBDP預科課程。從1年級開始，學校課程已按照IB考試的方向和要求規劃。莊校長表示，一條龍的想法是希望課程銜接...
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幼園直擊 | 天水圍佛教慈光幼稚園 套用佛學理論 為幼兒拔尖補底 培育終身學習能力
2024年6月1日 — 與學校一起成長
今年除了是天水圍佛教慈光幼稚園創校23年，更是鄧淑君校長加入該校的第23個年頭，放下書包，第一位工作，就是在天水圍佛教慈光幼稚園擔任教師，由鄧老師變成鄧校長，可以說是跟學校一起成長。秉承着前任校長的教導，將最好的給予孩...
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懷孕診療室 | 懷孕胸部會變大？皮膚還會變差？一文睇清懷胎10月孕婦身體變化
2024年5月27日 — 孕婦懷孕10個月身體變化
懷孕1-2個月
懷孕2至4周胎兒在子宮內孕育成一顆如海馬形的胚胎，這個時段孕媽身體變化不大，懷孕徵狀亦不太明顯，直至5至8周懷孕徵狀會逐漸浮現，胚胎亦在此時形成眼、耳和口...
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懷孕診療室 | 順產還是剖腹產好？順產怕痛？剖腹擔心有疤痕？分析2種分娩方法好處+風險
2024年5月23日 — 順產的好處和風險
孕婦需要顧及自己的心理素質和健康水平，如經醫生評估後，健康狀況合適，又有充足的心理準備，有信心在生產時面對任何困難，便可考慮順產。
順產好處1 | 增強胎兒呼吸功能
胎兒經過產...
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產後攻略｜打噴嚏、大笑就尿滲好尷尬？ 4個步驟修復盆底肌 控制排尿
2024年5月8日 — 甚麼是尿滲？
尿滲分可為不同種類，例如因為膀胱敏感所致，至於因為懷孕而引起的尿滲，大多屬於壓力性尿滲。如情況輕微，只屬於間歇性問題，比如女士有尿意時突然打噴嚏時才會引起尿滲，對日常生活並不會有太大影響。若情況較嚴重者，隨着頻密程度加劇...
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產前檢查｜一文睇清產前檢查時間表 7個產前必做檢查 項目+注意事項
2024年5月7日 — 產前檢測時間表
媽媽懷孕後有多項檢查要做，未免會感到混淆，以下列出各項檢查進行的周數以作參考，孕媽媽可早日安排時間表，預約做檢查，為寶寶的出生作出充分準備。
一般產前檢查時間表，可供參考：
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產後攻略｜為甚麼會有石頭胸？石頭胸會自己退奶？ 石頭胸成因 母乳媽媽必學舒緩脹痛方法
2024年5月6日 — 石頭胸是甚麼？
如母乳形成乳凝塊，堆積於乳腺中，導致「塞奶」，便會形成「石頭胸」。「塞奶」與「谷奶」不一樣，若然只是「谷奶」，一般情況下，只要餵奶後，阻塞的情況便會得以改善；但是，若有石頭胸問題，「埋身餵」期間或會出現困難，而餵奶後，...
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產後攻略｜產後甚麼時候可以開始減肥？ 2大必知重點 輕鬆回復產前身型
2024年5月3日 — 懷孕期體重增長原因
女性於懷孕期間體重增長，當中除了包含胎兒的體重、胎盤、胎水以外，荷爾蒙亦是主要原因。由於荷爾蒙的影響，會令孕婦體內儲存了很多水份，直至分娩後，這些水份並不會立刻全部流失。故此，即使媽媽自身並沒有增重，但生產後的體重...
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小學直擊｜漢華中學（小學部）貫徹一生一體藝 校長：希望學生在學習上活學活用
2024年5月2日 — 漢粹國菁
學校的校訓為「漢粹國菁」，培養學生對國家的歸屬感，並成為愛國精英。學校重視學術、體藝和品德的培育，啟發潛能，因此漢華多年來培育出社會上不少傑出人士。學生在日常生活中不斷學習關懷社會和愛國的價值觀。學校經常透過升旗典禮、國慶日...
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PN班直擊｜國際英文幼兒園（海濱南岸）中西合璧 兒童為本
2024年5月1日 — 以「兒童為本」
學校幼兒預備班的教育理念是以「兒童為本」，促進兒童全面均衡發展，為升讀幼稚園打好穩固基礎。除了認知和語言基礎，該校也相信群性、情緒和體能及良好的道德思想，對幼兒的整體發展也十分重要。
5C教學
學校的課程設...
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走佬袋2024｜公立醫院走佬袋Checklist 入院前跟住執媽媽用品+BB用品+必備文件
2024年4月17日 — 預早做好入院裝備
孕婦應在預產期前1個月執好「走佬袋」，預早裝備入院分娩時必要的物品。有部份商戶提供現成的「入院袋套裝」可供購買，不過每人情況條件不一，還是自己準備所需用品較好。孕婦入院後都可以攜帶待產所需之用品，不過及早準備「走佬袋...
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走佬袋2024｜私家醫院走佬袋必備Checklist 準爸媽必收藏！ 產前產後+BB用品+所需文件
2024年4月16日 — 預產期前1個月做好準備
臨盆在即，準媽媽均要預早執好「走佬袋」，即是入院分娩時必要的物品。儘管坊間有商戶提供現成的「入院袋套裝」可供購買，但其實公立醫院及私家醫院需要的入院用品有所不同，而且每人情況條件不一，故此還是自己準備為佳。孕婦...
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懷孕診療室｜孕婦中流感吃藥會導致畸胎？中醫教孕婦怎樣吃藥 附3個預防流感必知
2024年4月14日 — 流感症狀
感染流感症狀通常包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉疼痛和疲勞感，有一定比例的流感個案，會出現併發症，演變成肺炎，對孕婦的身體造成更大的傷害。
孕婦感染流感風險
孕婦感染流感是風險被低估的健康...
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嬰幼兒健康｜乳齒蛀牙沒有所謂？換牙就沒事？ 嚴重恐影響發育 拆解乳齒蛀牙迷思 附4招預防蛀牙
2024年4月5日 — 乳齒蛀牙3大影響
乳齒蛀牙影響1｜嚴重恐發育遲緩
有部份研究指出，孩子發燒與爛牙有直接關係，但其實兩者之間的關係仍存有爭議性。蛀牙時引起的牙瘡有機會令細菌入血，使病人出現免疫力反應如發燒等，導致後遺症。雖然乳齒的使用時間比恆齒短...
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小學直擊｜啟基學校以「五心教育」為基礎 鼓勵愉快學習 上午「學習」下午「活動」
2024年4月2日 — 明德愛主 勵學志仁
作為一間基督教背景小學，啟基學校本著基督精神，為學生製造一個愉快的學習環境。希望促進學生健全人格及智能發展，以達至德、智、體、群、美、靈六育均衡發展的教育理想。「明德愛主，勵學志仁」作為校訓，意思是展現良好品格，心...
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產後攻略｜產後脫髮嚴重？甩到幾時會停？ 一文睇清脫髮原因+生髮食物+護髮tips
2024年3月22日 — 頭髮生長周期
正常人體的頭髮有生長期、衰退期跟休止期3個階段的周期，頭髮到生長期的尾聲便會準備進入衰退期，停止細胞分裂生長。毛球萎縮並準備進入休止期的階段，也就是平時輕輕梳頭髮都會脫落，當休止期結束便會開始冒出細髮，進入下一個生長期的...
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親子好去處｜如心園全亞洲最大規模木化石公園 16個展區體驗館 邊玩邊學
2024年3月17日 — 全亞洲最大規模木化石公園
如心園木化石公園是全亞洲現存擁有最大規模木化石藏品的城市公園，佔地約7萬平方呎，戶外園區及木化石體驗館2大展區，展示出逾100件珍貴博物館級木化石。如心園以環保設計融合嶄新科技，透過自然採光和蓄水設備，收集和...
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星級爸媽｜前天堂鳥成員葉泓聲父愛爆棚 做最強後父
2024年3月4日 — 相處覺得很舒服
一向喜歡小朋友的前天堂鳥成員葉泓聲（Gordon），拍電視劇《法證先鋒Ⅴ》期間有空，便會在同劇演員楊梓菁的家玩樂，正值前歌唱組合Freeze成員Ally幾乎每日都在楊梓菁的家，於是便與Ally熟絡起來，並一起實踐生意大...
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湊仔學堂｜新手爸媽必學 幫BB穿衣 7個步驟着開胸包屁衣
2024年3月4日 — 甚麼是包屁衣？
包屁衣 (非連身款)的特色為褲襠設有3顆鈕扣，打開鈕扣即可替寶寶換尿片。包屁衣可分為開胸款、套頭款或連身款。
陪月員娟姐表示，開胸款適合初生嬰兒穿着，至於套頭款則適合月齡稍大一點的寶寶，需要待...
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小學直擊｜馬鞍山純陽小學 全港唯一自設棒球場小學 設模擬情景教室 寓學習於遊戲
2024年3月2日 — 道化教育
純陽小學是一間道教背景的小學，學校秉承香港道教聯合會「以道為宗，以德為化，以修為教，以仁為育」的辦學宗旨，推行「道化教育」，並以「明道立德」為校訓，透過品德和學業兼備的全人教育，使學生在德、智、體、群、美各方面都得到全面發展...
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PN班直擊｜楓薈國際幼稚園 鼓勵自然探索 發展多元學習
2024年3月1日 — 探索中成長
楓薈國際幼稚園的教育理念和辦學宗旨是透過愉快、關懷的環境和探究式學習，培養學生的創意（Creativity）、自信心（Confidence）和好奇心（Curiosity）。校長丘穎儀表示：「我們經常強調「3C」。我們相信每...
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BB飲食營養｜幼兒攝碘不足 嚴重或損智力 孕婦飲食推介 5款含碘食物
2024年2月21日 — 衞生署在2021年發表的《碘質水平調查報告》顯示，不服用含碘補充劑的哺乳婦女，其碘狀況屬於「不足」。這會影響到飲母乳的初生嬰兒的碘質吸收，如果碘質不足，兒童的大腦和中樞神經系統便可能會遭到不可逆轉的損害。
碘質不足或損智力
碘質...
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BB飲食營養｜新年大吃大喝易食滯 中醫推介3款消食健脾茶水湯水
2024年2月13日 — 消食健脾湯水1｜淮山太子參茯苓湯（健脾化濕）
材料：
淮山 10克
太子參6克
茯苓 10克
陳皮 5克
瘦肉 &nbs...
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2024龍年12生肖運程｜一文看清龍B性格優缺點 12生肖父母與龍B關係
2024年2月6日 — 龍B 4大特質
龍B特質1｜追逐夢想
今年出生的龍孩子是理想主義者，喜歡追求卓越、暢談人生和夢想。尤其在小時候，龍孩子特別敢追夢，甚至會帶有一點輕狂，就像巨龍翱翔於天，豪邁奔放。
龍B特質2｜長大後降低對自己及未來的期待
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BB飲食營養｜幼兒版健康蘿蔔糕 簡單易整 中英對照食譜 附營養小貼士
2024年2月5日 — 幼兒版健康蘿蔔糕1｜櫻花蝦蒸蘿蔔糕 Steamed Chinese Turnip Cake with Dried Sergestid Shrimp
材料：
白蘿蔔 300-400克
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PN班直擊｜香港民生幼稚園暨國際幼兒園 勤誠勇毅 樂育幼苗
2024年2月3日 — 終身受益
本園的教育宗旨以認同聖經金句「應教養孩童，使他走當行的路，就是到老，他也不偏離」，教養孩子在學習中明白真理和知識，並在日常生活中，隨時將所學的應用出來。家長應同時提供一些適合小朋友發展的機會，讓他們可以身...
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幼稚園直擊｜荃灣聖母幼稚園 以「愛」為教育核心 貫徹「G.O.D」理念 提升學生學習興趣
2024年2月2日 — 以愛為教育理念
作為天主教香港教區轄下的幼稚園，荃灣聖母幼稚園秉承基督博愛的精神，以「愛誠智樂 榮主愛人」為校訓。在校內營造一個充盈着互信和關愛的環境，讓幼兒在愛心培育下，成為敬主愛人的好公民，並懂得事事感恩、勇於承擔、關愛社群，在日...
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小學直擊｜大角咀天主教小學 多元化教學 新增VR教學 鼓勵自主學習
2024年2月1日 — 仁愛明達 博識修身
學校以天主教教育價值觀培育學生，期望學生活出基督精神，無論在靈、德、智、體、群、美等各方面有均衡發展，達致全人教育。學校也十分重視每一位小朋友的個人價值，希望每位都能夠突顯到自己。「仁愛明達、博識修身」是學校校訓，...
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嬰幼兒健康｜流感高峰期小朋友容易病？經常咳嗽流鼻水？ 影響學習集中力 中醫教你改善體質
2024年1月17日 — 呼吸道疾病反覆出現，不但會影響小朋友的睡眠質素，令學習集中力變差，更會導致生長發育遲緩，若是哮喘更有機會引致死亡，絕對不能輕視。
4大患上呼吸道疾病原因
患上呼吸道疾病原因1｜肺脾腎不足
常見的小兒病理體質可以分為氣虛體質...
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湊仔學堂｜天氣時冷時熱 小朋友容易病？ 冬天10大湊B貼士 從日常生活入手
2024年1月2日 — 10大冬天湊B貼士
冬天湊B貼士1｜保持合適室溫
室溫維持在攝氏18至23度，對人體較為舒適。太冷的時候，家長不妨使用暖爐調節室溫，惟要注意別讓寶寶觸碰到暖爐熾熱的位置，以免發生意外。同時，亦要打開窗戶，保持空氣流通，否則太焗促...
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湊仔學堂｜小朋友幾多歲開始學刷牙？ 培養自理能力 刷牙正確步驟
2023年12月31日 — 20個月可學習
很多家長會擔心孩子自己刷牙不夠乾淨，又或是把牙刷亂用而弄傷口腔，所以遲遲不教孩子自己刷牙。當孩子大約1歲半至2歲，便可以教他們自己刷牙。當孩子能夠自己拿食物放進嘴巴吃，具有抓握能力，便是學習自己刷牙的好時機，家長可以在...
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新加坡移民升學攻略｜校網選擇攻略+2025小一入學流程 媽媽可陪讀！
2023年12月27日 — 新加坡留學好處1｜學制認受性高
新加坡政府學校沿用英國考試制度：新加坡劍橋GCE O LEVEL和A LEVEL，學制歷史比較長所以受世界認可。國際學校的課程體系有：IB、IGCSE和AP，其中以大多數國際學校都採用IB國際文憑課程體...
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愛爾蘭移民升學攻略｜愛爾蘭升學移民懶人包 大學畢業工作5年即獲居留權
2023年12月25日 — 愛爾蘭教學方式1｜英語教育體制
英語具有全球的影響力，在各行各業均以英語作為口語及書寫文字。愛爾蘭政府在全國實施的英語教育政策說明，愛爾蘭是英語教育體制，學生在這裏求學精通多個語言，尤其是對以出口國家為主來說，英語非常重要。此外，英國...
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加拿大移民升學全面睇｜報讀加拿大小學懶人包 大學學費平10倍攻略
2023年12月23日 — 加拿大升學優點1｜移民國家少歧視
加拿大是一個移民國家，整個國家有22-23%的人口是新移民，如果在一些人口密集的大城市，例如多倫多、溫哥華等，實際上接近30%的人口都是不同種族的人。加拿大人已經習慣了這種多元文化的環境，因此...
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英國移民升學攻略｜英國小學、中學教育制度+學費+揀學校秘訣
2023年12月21日 — 英國升學應選擇哪一個城市？
香港人通常選擇倫敦、曼徹斯特、布萊頓作移民地點，因為這些都是英國的大城市，也是香港人熟識的城市。主要考慮因素包括校區、治安，及家長工作的需要等。英國是個歷史悠久的國家，所以絕少有種族歧視的情況發生。...
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美國移民升學攻略｜幾歲最適合留學？公立私立中學特色、優缺點大公開
2023年12月19日 — 美國vs香港小學 教學方式大不同
美國素來以開放的學習氛圍見稱，在小學階段特別注重學生的全面發展，相比起學術內容和知識等學習「結果」，更重視如何批判思考、如何主動學習等「過程」和態度。
美國小學教學方...
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秋冬嬰幼兒健康｜BB感染玫瑰疹 一次終身免疫？ 玫瑰疹成因+症狀+治療
2023年10月24日 — 玫瑰疹成因是什麼？
兒科專科醫生葉夢詩表示，玫瑰疹是種常見於嬰幼兒的病毒感染，由人類疱疹病毒6及7型 (簡稱HHV-6及HHV-7) 引起，這種病毒只會在人與人之間傳播。幸而，玫瑰疹並不會復發，感染過一次便終身免疫...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/感染玫瑰疹-一次終身免疫
嬰幼兒健康｜幼兒易患扁桃腺炎 喉痛飲食難嚥 注意復發次數 嚴重需考慮切扁桃腺
2023年10月10日 — 三類扁桃腺發炎 - 急性、慢性、復發性
扁桃腺炎可分為慢性與急性，兩者的徵狀與持續時間亦有所不同。幼兒如患上急性扁桃腺炎，會出現喉嚨痛、發燒、頭痛、食慾不振等徵狀，當喉嚨劇痛時，甚至會感到耳部不適、聽力減弱。至於慢性扁桃腺炎的病徵則較...
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幼兒運動｜簡單動作一次過測試柔韌度、速度及靈敏性
2023年9月2日 — 測試1：行走平衡木
測試目的：跟據測試成績的時間，可以判斷幼兒的平衡力是否良好。時間愈快代表幼兒的平衡力發展較為良好。
若幼兒平衡力未如理想，可以多練習在狹窄平面上行走，訓練身體的本體感覺。
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小學直擊｜新會商會港青基信學校 融入英式課程 輕鬆學習重視實踐
2023年9月1日 —
英式學習環境
新會商會港青基信學校作為一所本地註冊學校，雖然受到教育發展計劃和教育局的規範，但課程設計卻獨樹一幟，以本地課程教授中文及數學科，其餘學科則採用英式課程，讓學生仿佛置身於英國的學習環境中，享受愉...
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親子活動｜梳打粉實驗小遊戲 訓練小朋友觀察力、創造力
2023年8月1日 — 工具：白醋 、蘇打粉、滴管、氣球、 膠瓶
STEP BY STEP
Step1：預先將梳打粉倒入膠碗內。
Step2：讓幼兒取出已裝好梳打粉的滴管。
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https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/親子活動-梳打粉實驗小遊戲-訓練小朋友觀察力-創造力
幼稚園直擊｜上書房幼稚園多元化教學 注入戲劇元素啟發學生創意
2023年8月1日 — 秉承基督教精神
擁有基督教背景的上書房幼稚園，以「敬畏耶和華是智慧的開端，認識至聖者便是聰明。」（箴言9章10節）作為校訓，秉承基督的愛和基督教精神全方位培育學生。學校相信，每位幼兒都是天父創造獨一無二的小寶貝，致力以聖經真理教導他們...
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湊仔學堂｜簡單步驟教小朋友學識洗手 訓練孩子獨立+手眼協調
2023年7月21日 — 防病兼學手眼協調
黃佩蓮校長表示，小朋友學習洗手，表面上的好處是預防疾病，因為小朋友的手經常觸摸不同物件，以電梯扶手、門等為例，若之前有人向這些公物打噴嚏，或以受污染的手接觸它們，之後小朋友去接觸，他們便十分容易受感染，所以要教導小朋...
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嬰幼兒健康｜小孩面腫腫有腮腺炎？主要病徵+預防及舒緩方法
2023年6月14日 — 腮腺炎分兩種
兒科專科醫生何蓉蓉表示，腮腺炎其實是負責產生唾液的腮腺體發炎，位置約在耳朵前面，腮骨的位置。而腮腺炎又以分流行性及細菌性兩種，當中以由Mumps病毒引起的流行性腮腺炎較為常見。流行性及細菌性腮腺炎有以下的主要分別有2個種...
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BB心理｜1歲BB識應全名=專注力高！多叫全名4大好處你要知
2023年6月13日 — 寶寶對自我的理解，最明顯是自己的名字，所以別人只要呼喚他們的名字時，便會找尋呼喚他們的人，看看是誰叫喚自己？
好處1：生存技能
當然，寶寶的聽覺靈敏，往往會對突如其來的聲音產生反應，這既是寶寶的本能反應，也是...
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湊仔學堂｜2歲成日SAY NO駁嘴？2個方法減少駁嘴行為
2023年6月9日 — 2歲會SAY NO！
別以為較年長的孩子才會駁嘴，其實在孩子學會說話開始，已經出現駁嘴的行為。臨床心理學家溫穎瑤表示，當孩子學會說話，便有機會駁嘴的了。她說即使只有2歲的孩子，他們也會對家長說「NO」！這是駁嘴的開始。孩子駁嘴主要視乎...
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春夏湯水｜濕氣重影響脾胃 阻礙營養吸收 3款健脾化濕春夏湯水
2023年6月2日 — 1. 沙參百合湯（健脾養陰）
材料：
沙參1兩
百合5錢
白蓮子1兩
淮山1兩
紅棗5枚
生薑3片
瘦肉半斤
步驟：
1. 洗淨所有材料，瘦肉汆水，備用...
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懷孕疾病｜醫生拆解妊娠糖尿病成因 5大控制妊娠糖尿病法則
2023年6月1日 — 了解妊娠糖尿病成因
婦產科專科醫生鄭翠菁表示，妊娠糖尿病是懷孕常見的疾病，香港約每五名孕婦中便有一名會受妊娠糖尿病影響。妊娠糖尿病的成因是胰島素分泌不足或胰島素阻抗。懷孕期間胎盤分泌的荷爾蒙會使孕婦的血糖上升，胰臟會分泌出胰島素使血糖...
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親子好去處 | 滑草道/餵羊仔 禾田喜山種植園必玩8大設施
2023年5月30日 — 回歸最純粹快樂
禾田喜山種植園一開始只是純種植園，有一天園主看見他的三個孩子在玩沙，竟能把平平無奇的沙堆玩得多采多姿，一時堆沙，一時把沙放進膠袋中投擲，玩得十分開心。於是園主便被啟發，認為一切快樂其實都很簡單，只是很多現代人擁有豐富的...
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親子遊戲｜孩子吃飯咀嚼困難？3個簡單遊戲訓練口腔肌肉
2023年5月25日 — 遊戲 1：泡泡龍在哪兒？
工具：塑膠樽、剪刀、舊襪子、橡皮筋、洗潔精、容器、食用色素
玩法：
step 1. 先將塑膠樽剪開一半拿出舊襪子，在襪口那邊剪掉一部份，然後套到塑料樽上，用橡皮筋固定。
step 2...
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孩子自理｜勿錯過2歲學習關鍵期！簡單6部曲教識寶寶抹地
2023年5月21日 — 家長需放手
家長可能會質疑教導兩歲寶寶做家務，基本上他們是不會明白，會有一連串覺得不可行的問題。全腦情緒教養專家Elaine Lo表示，首先請家長一定要放心及理解，不要以為寶寶年紀那麼小，便要他們幫忙家務，擦抹清潔，好像很不智，更認為...
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親子運動｜小朋友成日腳仔冇力？3大體能訓練 打造海洋障礙賽
2023年5月16日 — 訓練1：加強下肢肌肉力量
步驟1—幼兒需要向前行走，在向前行走的時候需要踏上海洋步道。
步驟2—幼兒在海洋步道上行走的時候，需要打開雙手幫助身體保持平衡，然後把圓柱踩下。
...
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懷孕湯水 | 3款孕婦湯水茶水 有助滋陰補腎
2023年5月14日 — 1.桑寄生三子蛋茶（補肝益氣）
功效：有補肝腎、強筋骨、益氣血、預防脫髮及養心安胎的作用。
材料：
桑寄生20克
熟地15克
女貞子15克
菟絲子15克
蓮子20克
雞蛋1隻
紅糖適量
做法：
...
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親子活動｜從小培養正確理財觀念 推介3個簡單好玩錢幣遊戲
2023年5月2日 — 遊戲1：我的錢不見了
工具：硬幣、透明玻璃杯、塑膠杯、水、食用色素
Step1：先把水倒進塑膠杯內。
Step2：倒入食用色素。
Step3...
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湊仔學堂｜遇到BB哭鬧束手無策？ 新手爸媽必學6招安撫法
2023年5月1日 — 何謂「百日哭」？
顧名思義，「百日哭」是指寶寶由出世開始，哭足100日。資深陪月員Anna表示，每個百日哭寶寶哭鬧的時段都不一樣，但他們均有固定的時段或頻率。目前並沒有確定的因由可以解釋百日哭，惟有研究指出，如寶寶因為腸道脹氣引致不適...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/bb洗臉-寶寶哭鬧
幼兒運動| 2大基本體能訓練 打好基本動作技能
2023年4月30日 — 訓練1：體能遊樂場
步驟1：以士兵爬方式爬過萬象組合，幼兒要肚貼地，雙手交替前爬，雙腳推動身體往前。
步驟2：爬行時，幼兒注意頭不要碰到萬象組合，需眼望前方，手腳交替前進。
步驟3：幼...
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懷孕後期 |拆解孕婦腳痛成因 ! 脊醫教你紓緩腳痛妙法
2023年4月28日 — 大肚後期容易腳痛
腳痛問題通常出現於孕期最後3個月，由於胚胎在這個時段的生長速度最快，孕婦的身體會突然增加約30磅的重量，容易引起腰部、大腿、膝蓋的不舒服。
另外，若有腳型問題如患上X型腿、扁平足等，因X型腿令膝蓋的壓力...
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N班專題 | 自行執拾3大好處 簡單9個步驟幼兒學識執書包
2023年4月28日 — 孩子日常行為表現都能反映出幼兒的自主獨立能力。趙詠桐兒童行為分析治療師表示，要養成良好習慣需要經歷「他律期」到「自律期」兩個階段。2歲開始，幼兒會進入第一階段「他律期」，這時期讓幼兒學習和遵守基本的要求和規範。其後，進入第二階段「自律期」，...
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N班專題 |想孩子「頭也不回」入課室？4個必知PN班入學準備
2023年4月27日 — 我們相信兩歲不是trouble two的階段，而是孩子將迎來一段新的人生歷程—「上幼兒園預備班」。對於每個家庭而言，這將是一個令人興奮的時刻，亦是一項具挑戰的任務。為了讓孩子作好開學前的準備，以下的提醒希望能協助家長為孩子作好準...
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幼稚園直擊 | 鳳溪幼稚園60年歷史 佔地3萬呎
2023年4月26日 — 創校60周年龍校
「謙、信、勤、敏」乃鳳溪公立學校的辦學宗旨，作為屬校之一的鳳溪幼稚園，踏入60周年，多年來一直以此為訓。學校實施全人教育，致力培養學生的品德發展，期望幼兒能以謙虛、自信、勤奮、敏捷的態度律己，並以禮貌、關愛、欣賞和包...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/鳳溪幼稚園
孕婦湯水 | 夜睡易產生胎毒！3款孕媽必飲清胎毒湯水
2023年4月23日 — 孕婦體內有熱毒的話，會出現發熱、口乾舌燥、口臭、口腔潰瘍、煩躁、失眠、小便偏黃或便秘等徵狀。在懷孕7個月，胎兒的成長已穩定，孕婦可以飲用一些清胎毒的湯水，以減少新生兒過敏的機會。
3款孕媽清胎毒湯水
1. 養陰清心：沙參麥冬齋湯...
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N班專題｜令孩子潛質發揮是關鍵！專家教分階段準備PN面試
2023年4月21日 — 有的家長想滿足孩子好奇心，也有家長清楚自己孩子較慢熱，所以也希望為孩子報讀PN班，以幫助他們順利報考K1。可惜PN學額有限，合乎家長期望的也是寥寥可數，所以每年PN班的競爭相當劇烈。即看如何在不同階段作好準備，輕鬆應對PN面試。
1....
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親子DIY｜落雨天找趣味 9個步驟輕鬆整雨傘吊飾
2023年4月20日 — 工具：
飲管、紙碗、廣告彩、白膠漿、幼繩、藍色色紙、剪刀、金色毛絨條、鉛筆
簡單易做 9個步驟：
Step 1：成人先將紙碗背面用廣告彩分成8格。
Step 2：讓幼兒選好自己喜愛的兩種顏...
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春季飲食 | 幼兒4種必吃食物 + 6大注意事項
2023年4月3日 — 春季飲食：4種必吃食物
1.鈣質
鈣是人體內含量最高的礦物質，骨骼是不斷地需要礦物質的供應，家長應多給孩子進食魚類、蝦、雞蛋、牛奶、豆製品等食物，減少吃甜品、油炸食品及碳酸飲料，這些是會導致鈣及礦物質流失、阻礙幼兒成長的食物。
...
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春季健康 | 3招增強孩子免疫力 養好腸道健康
2023年4月3日 — 近年醫學界均多關注腸道生態平衡，腸道健康有助調節我們的免疫能力，而均衡營養、恆常運動和充足睡眠可謂增強孩子免疫力的鐵三角。
1.多攝取增強免疫力營養素
均衡營養有效強健孩子免疫力，幫助他們抵擋病菌的入侵。澳洲註冊營養師黃蔚昕表示...
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復活節美食| 自製2款復活節美食 增強孩子記憶力
2023年3月31日 — 補腦2大營養 促進腦部發育
DHA：「補腦」脂肪酸
營養師吳耀芬表示，在孩子年幼的時期，他們的腦部正處於發育的狀態，因此進食一些「補腦」的食品能有助他們保持靈活的頭腦和良好的記憶力。而DHA是寶寶大腦中重要的脂肪酸，能夠維持腦部...
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產後攻略 | 產後媽媽身心靈變化大 6大產後注意/避免事項
2023年3月23日 — 1. 要有足夠休息
婦產科專科醫生吳坤蒨表示，切記一定要有足夠休息，產婦不要用寶寶的午睡時間來整理任何事，應要把握這段時間來休息，也盡量不要以其他事情取代休息時間，因為產婦在分娩時已消耗了很大的體力，產後一定要充足地休息，每天最少也要...
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【荷花BB展】電子書搶先早鳥賞
2022年7月26日 — 首100名精明的爸媽，任你選擇以體驗價訂閱: 3個月、半年、一年電子書，月費計劃更具彈性!
下載電子書app讓你更隨心隨意隨時，瀏覽三本雜誌內容：
【PREGNANCY | 孕媽媽 】
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https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/搶先早鳥賞
香港浸信會聯會利安幼兒園｜培育幼兒主動學習
2022年4月2日 — 「3E」元素 讓幼兒勇於表達
校園以「遊戲」為教學策略，還在不同時段加插不同形式的遊戲，丘莜美校長表示：「遊戲能使幼兒能經歷到自由自在、與人合作和分享的樂趣，又能幫助幼兒表達內心世界和探索現實世界。因此學校「透過遊戲的「3...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/香港浸信會聯會利安幼兒園
寒冬來襲 食療幫你暖手腳｜氣血雙補-健脾補血
2021年12月24日 — 黃芪太子參豬骨湯（氣血雙補）
材料：
豬骨 ...............200克
黃芪 .................10克
太子參 ..............10克
杞子 ...........
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幼兒湯水｜冬日暖笠笠 3款驅寒醒胃湯水｜家常必備四寶湯料
2021年12月10日 — 蟲草花淮山桂圓雞湯（補氣驅寒）
功效：溫陽補氣驅寒，適合手足冰冷，易感冒的幼兒。
材料：
蟲草花1両
淮山6片
杞子4粒
桂圓10粒
雞肉1両
水1.5公升
做法：
1. 清洗所有材料，蟲草花、淮山乾、杞...
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BB「扭抱」唔好即刻抱？| 分三個年齡階段不同應對
2021年11月5日 — 兒科專科醫生陳欣永指出，寶寶在不同的發展階段的生理、心理需求均不同。整體來說，1歲以下的寶寶需要爸媽的注意和擁抱，是十分自然的事情，很多時亦出於生理需要；故此爸媽不應刻意避免回應寶寶的需求，大可放心以擁抱表達對寶寶的關注和愛。至於寶寶「扭抱...
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肚風一掃而空３大招數
2021年10月8日 — 飲奶時吞下空氣
兒科專科醫生張傑指出，每個小寶寶飲奶的時候，同時亦會吞下部份空氣到胃部。當中這些空氣會浮在胃部的上部，並且會從食道排出口外。如果任由這些空氣自然排出，有可能會將太多飲下的奶同時間回吐出來，相信這是父母不願意見到的事情。...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/肚風一掃而空３大招數
登！登！凳！媽媽寶寶優質名牌2021得獎品牌誕生
2021年9月29日 —
思詩樂
很高興荷花集團今次頒發這個獎給我們，媽媽寶寶優質品牌2021大獎，今年已是第四年獲得這獎項，希望以後每一年都繼續獲得這個獎項，希望以後有更多機會和荷花集團合作。
思詩樂品牌是由日本SUZURAN株...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/媽媽寶寶優質名牌2021得獎品牌
兒童敏感症及早發現|兒科醫生教你應對
2021年8月17日 — 過敏症在香港其實非常普遍，亦可能是最多人患有的長期疾病，根據調查大概有30%兒童患有鼻敏感，7至10%兒童患有哮喘，5%兒童患有濕疹，以及有5%兒童患有食物過敏，所以我們實在不能不多加注意。
留意症狀
每次孩子外出玩耍回來，總是...
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育嬰園園長話你知|入育嬰園好唔好？收生有要求？
2021年6月16日 — 育嬰園vs在家照顧好在哪裏？
很多人會認為，將寶寶交給工人姐姐或者爺爺嫲嫲照顧即可，沒必要特地送到育嬰園。但眼看育嬰園日漸爆滿，難免困惑它的特別之處究竟是甚麼。香港保護兒童會空運業界嬰兒園莫穎芝園長將會從專業、監管、依據辦學條例、教顧...
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2021 N班報名3大注意事項 | 報名時間分兩類！
2021年5月26日 — 原文刊於《媽媽寶寶》雜誌2021年4月刊
報名時間分兩類
耀基創藝幼稚園暨國際幼兒園林玉萍校長表示，坊間N班的報名時間大概都可以分為兩種，第一種是「全年」皆可報名，另一種，則是於「指定時間」內才可報名。所以，家長在挑選了心儀的學...
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背部&手部按摩|助寶寶舒適入睡
2021年5月19日 — 原文刊於《媽媽寶寶》雜誌2021年4月刊
準備
按摩請準備好毛巾和按摩油，並事先徹底清潔雙手。
手部按摩
Step1：握住寶寶手臂左右手更替輕輕向上拉，完成後輕扭手臂。
Step2：輕輕按摩5只...
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2歲BB駁嘴原因及應對
2021年4月13日 — 孩子在大約2至3歲時，有些可能在更早時間就會出現，會經歷一個發展自我的心理發展階段，透過掌控身邊的人和事，發展出自主的個性。他們會跟成人爭辯、也會故意唱反調，你說一、他們說二；你叫行，他要坐等，總之，就是要活出自己的一套。
沒道理可言...
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新生兒黃疸檢查與處理
2021年4月8日 — 黃疸是甚麼？
兒科專科醫生張傑表示，黃疸就是指血液中的膽紅素超過正常生理性的水平，而大人和小孩子都可以出現這種情況。初生嬰兒黃疸，就是泛指一切在寶寶出生首一個月內出現的黃疸情況。由於所有年齡的人都可以出現黃疸，所以在實際上的操作上面，...
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為甚麼孩子做錯事絕不道歉？
2021年3月10日 — 惡性循環
「為甚麼孩子總是不肯認錯，更把責任推卸給只其他人呢？」這可能是部份家長的心聲。註冊社工梁翠雲認為孩子有這樣的表現，與其性格及家庭教育有關。她說有些孩子性格較為固執，非常有主見的，便較容易陷入惡性循環當中，這類孩子自尊心強，比...
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資深陪月：轉食固體有4個步驟，致敏食物要注意！
2021年3月9日 — 轉食4階段
給寶寶轉食固體食物，主要可以分為4個階段，逐步給他們嘗試不同口味、大小的食物，才能增加他們進食的興趣。
第一階段：食糊仔
在寶寶大約5個月大時，便可以給他們淺嘗米糊，開始時只是2安士，按比例調配米糊。最初只是給...
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拒絕變醫療廢物 流產胎入土為安
2021年2月24日 — 流產B變醫療廢物
民間組織「小BB安息關注組」成立於2017年，如今已經走過了第三年。談起組織的成立緣由，組織發起人謝美兒與筆者一同回顧起2017年的一宗熱議新聞——一對夫婦申請領回流產胎，卻因為胎兒未滿24周...
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2歲以下服抗生素 疾病或更多
2021年2月23日 — 研究人員對14,500名兒童的數據進行分析，當中約70%的兒童至少曾接受一種抗生素，而大多數曾接受多種抗生素。接受一種抗生素的嬰幼兒更容易患上哮喘、濕疹、花粉症、乳糜瀉、食物過敏、肥胖、注意缺陷多動障礙這些疾病；而接受5種抗生素以上的嬰兒患...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/2歲以下服抗生素-疾病或更多
新冠孕婦誕下帶抗體嬰
2021年2月22日 — 而嬰兒體內的的抗體量各異，若其母親是在越接近其分娩期時感染，嬰兒的抗體量便越高。研究人員顯示，目前尚不清楚這些抗體能提供何種程度的保護力，並需要進一步觀察嬰兒體內的抗體量是否會隨年齡增長而減少。...
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幼兒加固次序、餐單及禁忌
2021年2月1日 — 營養師吳瀟娜表示，幼兒專注力低，吃飯時容易分心，踏入加固階段，又可能有偏食的習慣，令很多媽媽們都非常頭痛，擔心他們沒有進食足夠的食物，或所攝取的食物無法提供足夠的營養等，會造成營養攝取不足。然而，攝取食物量重要，揀好食材、餐點心思同樣重要，...
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幾耐可以生第二胎？
2020年12月1日 — 有些孕媽媽希望第二胎的年齡與第一胎盡量接近，產後生理上甚麼時候可以再懷孕？婦產科專科醫生李文軒指，理論上懷孕周期是在分娩後6周完成的。除非媽媽選擇全母乳餵養，否則媽媽在分娩後6周內就有可能再次懷孕。
短期內懷第二胎增風險
有研究表明...
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4法搣甩 孩子拖拉陋習
2020年11月30日 — 受生理及心理影響
孩子做事喜歡拖拖拉拉，總是提不起勁，黃佩蓮校長認為，原因主要是來自心理及生理兩方面，現分述如下：
心理原因
1.父母急性子：倘若父母屬於急性子的，每當見到孩子做得慢，他們在忍無可忍的情況下，便會搶先為孩子完成...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/4法搣甩-孩子拖拉陋習
母女關係或影響下代
2020年7月14日 — 親密建自尊
輔導心理學家莫黛琳（Shelly Mok）表示，媽媽和女兒之間的關係相當微妙，相比起母子、父子或父女關係，媽媽對女兒的影響更大，甚至關乎一生。「由於媽媽和女兒都是女性，而女性傾向以與人之間的關係，來定義自己的價值。當關係越...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/母女關係-親子溝通-影響未來性格
書店爸爸：睇無謂書 愛上閱讀
2020年7月14日 — 愛看書≠好成績
Parent Shop裏售賣三千多本書，作為店長的黃巧書（肥哥哥）基本上把所有書都看過，順手拈來一本，他隨口便能說出其內容，向爸媽推介合適的童書。他表示，絕大部份的爸媽都冀望子女愛閱讀，但背後的原因卻與書無關&m...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/書店爸爸-繪本-兒童閱讀
有濕疹 戒母乳？
2020年6月19日 — 與食無關
坊間有傳聞指，如果寶寶患有濕疹，他們應該要戒喝母乳，因為奶屬於致敏原之一。劉成志醫生對此說法表示不認同，並指濕疹與飲食，兩者之間其實是沒甚麼直接關係的。他再援引美國最近的一項研究報告指出，有證據顯示濕疹的發生，主要是因為患者...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/有濕疹-戒母乳？
食水果 要講究時間？
2020年6月19日 — 不同階段 不同份量
食水果好處多，不但可吸收豐富營養，更有助訓練寶寶的口腔肌肉、咀嚼能力、提升吞嚥協調能力等。資深營養師黃榮俊（John）表示，一般而言，寶寶可於6個月大開始試食水果。「當寶寶日漸長大，母乳或配方奶漸漸不能滿...
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患感冒不可食雞
2020年5月26日 — 視乎感冒類型
衍生兒童中醫健康中心註冊中醫師梁金華表示，在中醫角度上，此說法非完全正確。感冒時可否食雞，需視乎患者所患的是何種感冒。一般而言，若患者出現發燒、喉嚨痛等「實熱感冒」的病徵，便不宜進食雞肉；然而，若患者所患的是「虛證感冒」...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/患感冒不可食雞
嬰幼兒適合飲中藥？
2020年4月23日 — 年幼不宜
近年很多成人患病都向中醫師求診，認為飲用中藥能夠固本培元，但對於孩子來說，中藥又是否適合？註冊中醫倪詠梅表示，2、3歲的孩子都可以飲用中藥，而這年紀的孩子常出現的問題是咳嗽及濕疹，或其他皮膚病，主要是因為他們的媽...
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可否同時學多國語言？
2020年4月22日 — 按年齡發展
言語治療師秦蓁博士表示，孩子1至2歲是一個關鍵時期，因為1歲時他們開始懂得講一些單字。有研究指出，女孩子說話能力比男孩子佳，女孩子較男孩子快講出單字，女孩子一般在1至1歲3個月能講出單字，而男孩子較女孩子遲1至2個月才講出...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/可否同時學多國語言？
寧心安神湯水 解寶寶夜啼煩惱
2020年4月22日 — 四君楂麥飲（健脾益氣）
材料
太子參6克、茯苓3克、白术3克、炙甘草3克、山楂3克、麥芽3克、瘦肉50克
煲法
1 瘦肉切片待用。
2 將所有材料放入煲中，加入1,000毫升水。
3&...
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通屋亂走 留心家居安全
2020年3月12日 — 勿獨留家中
3至4歲的孩子缺乏能力判斷危險行為，較容易發生意外。但只要爸媽注意家居安全，教導子女正確的安全知識，大部份的意外是可以避免的。爸媽請謹記，千萬不要將小朋友獨留在家中，或以較年幼的兄姊代為照顧。如有需要，可考慮使...
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意大利新手媽媽 羨慕港媽請陪月
2020年3月12日 — Kinki媽媽(來自香港) Profile
家庭狀況：丈夫(Paolo，意大利籍)、兒子(Iacopo，3個半月)
現居地：意大利Genoa
Facebook：移居生活-從香港開始
遙遠在...
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帶孩外遊 水肚不服？
2020年3月12日 — 帶備常吃食物
父母與小朋友外遊應帶備足夠和乾糧；2歲以下的幼兒，可備常用的奶粉品牌奶粉，避免到步後才購買，因為孩子未必能夠接受不同口味的奶粉，更甚是或對其他品牌的奶粉有不良反應。此外，建議帶備未有開封的奶粉，以免意外倒翻。到達目的地之...
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生仔似媽媽，生女似爸爸？
2020年3月10日 — 男孩較像母親
兒科專科醫生張傑指出，子女較像父母哪一方，與其染色體有關。以男孩而言，他們的第二十三對染色體當中是X和Y，Y染色體是比較短，所以人體的一些特性只會在X染色體出現時才會呈現，而X染色體只會由母親方面提供，母親的特性也直接遺...
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轉奶粉要循序漸進
2020年3月10日 — 沿用醫院所選
一般而言，寶寶出生後，醫護人員會鼓勵媽媽盡量以母乳餵哺，如因特別需要，醫護人員便可能按寶寶的需要去選擇配方奶粉，並作細心監察，看看這款奶粉是否適合寶寶，例如會否出現敏感反應或不適。若出院時，寶寶仍需以混合餵哺，一般建議繼...
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培養孩子獨立 4方向 4妙法
2020年3月10日 — 天性愛獨立
初為父母，對新生命的到來充滿熱情和盼望，對子女的關懷無微不至，所有事情都幫他們處理妥當，不讓他們沾手，容易令小朋友的依賴心強，失去獨立自主的能力。資深親職教育顧問謝清美指出，小朋友天生就有獨立的潛能，就算是嬰幼兒，未有走路...
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港女遠嫁法羅群島 何處是故鄉
2020年3月10日 — Belle Profile
家庭狀況︱ 丈夫Rani（法羅群島）、兒子羅志高2個月
現居地︱ 法羅群島
Facebook專頁︱ 我從九龍半島搬到法羅群島
相識相知
Belle大學時到丹麥...
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正確輸贏觀 靠家長培育
2020年3月10日 — 競爭難避免
英國著名科學家達爾文提出的「進化論」，指出「物競天擇」，從遠古時代，各種生物已通過不斷競爭和淘汰的行為，不斷進步和演化，從而慢慢演變成今時今日的社會。當社會越見進步，人與人之間的競爭也越來越激烈。我們現正身處的香港，競爭激...
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唐寧言傳身教 愛護地球
2020年3月10日 — 做好榜樣
塑膠物料極難自然分解，分解周期亦長達400至500年，對環境造成很大的破壞。唐寧間中會跟子女分享：地球已經病入膏肓，你認為我們天天餵它吃即棄用品，會對它構成甚麼影響？她認為不用常常硬性貫輸環保理念，因孩子將家長一舉一動都看在...
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認識流感針有幾多？
2020年3月10日 — 打流感針安全有效
本港出現的流感一般於1至3或4月，以及7、8月較為流行。這種季節性流行性感冒（流感）是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病，家長大多數認同，流感疫苗能安全和有效地預防季節性流感及其併發症。莫昆洋醫生有感不少家長對於流感疫苗...
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T · PARK 邊玩邊學環保
2020年3月10日 — 休閒學習轉廢為能
T · PARK [源· 區]無處不在體現其「轉廢為能」的理念。工作人員介紹到，園區內使用的電力，都是由廠房經焚燒污泥所產生，當設施的運作達至處理的上限，更可產生剩餘電力、輸出公共電網，足...
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選一款好奶樽 餵得健康又安心
2020年3月9日 — 店長教路
奶樽是仿照母親乳頭的形狀設計，目的是為寶寶還原母親餵哺的感覺，因此奶樽作為長期陪伴寶寶，並滿足寶寶心理需求的用具，在選購上非常考究。今期EugeneBaby店長Carry為各位新手爸媽們解答關於奶樽的疑問。
1.關於奶...
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寶寶發燒要焗一身汗？
2020年3月9日 — 體溫各有偏差
一般而言，孩子的正常體溫為攝氏36.4度，但是因為每人體質不同，所以大家的體溫各有差異，輕微的差異家長不必太過擔心。
當孩子的體溫達攝氏38度或以上便屬於發高燒。發燒是正常的自然反應，是對抗傳染病的自然反應，例如傷...
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蛋白質食材 每日都要有！
2020年3月9日 — 三文魚 含多種營養
即鮭魚，含豐富蛋白質，有助肌肉及骨骼成長，維持人體細胞健康；奧米加3脂肪酸，有助皮膚、視力及腦部健康發展；維他命D可加強鈣質吸收及強化骨骼，營養價值甚高。
粟米 助眼睛健康
提供豐富蛋白質和澱粉質，為身...
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有機卡通意粉 食菜唔怕悶
2020年3月9日 — 番茄雜菜意粉Tomato Assorted Vegetables Pasta Sauce
材料：
卡通意粉 ..............200克
紅蘿蔔 ......................2條
西蘭花 .........
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奶皇布甸月餅 任君選擇
2020年3月5日 — 脆皮奶黃月餅
餡材料：
奶黃 180克
鹹蛋黃 4個
玫瑰露酒 適量
奶黃材料：
糖 75克
低筋麵粉 20克
吉士粉 20克
奶粉 20克
牛奶 20克
椰漿 90克
雞蛋 1隻
牛油 30克
...
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飲啱湯水 孩子快長高
2020年3月5日 — 促進發育 黨參核桃栗子湯
材料：
黨參 ................................... 24克
淮山 ................................... 30克
核桃 .........
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去公園玩 發展感覺統合
2020年3月5日 — 感覺統合
感覺統合，其中一個很大的範疇是前庭感覺失調，包括過弱或過於敏感。前庭神經系統不理想的話，會引發不少問題，例如平衡感較弱，影響坐姿，進而有機會影響視力。另外，也有機會令孩子坐立不安，難以專注課堂。近年不少學校、興趣班大打訓練孩...
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出牙挑戰多 護齒要趁早
2020年3月4日 — 出牙時間
一般而言，寶寶出生6個月後，乳齒門牙等牙齒便會陸續長出。一直到2歲半，寶寶會長齊上下顎一共20顆乳齒。值得留意的是，這數據僅作參考，因為每個小朋友的成長時間表不 同，甚至同一家庭的兄弟姊妹出牙時間也未必接近，所以若子女稍為早...
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夏季常見病 預防靠衞生
2020年3月4日 — 兩大因素
爸媽看到小朋友於夏季容易生病，自然十分擔心。而這些疾病 背後有兩個主要誘發原因：傳染性及過敏性。
．傳染性：夏季的氣候溫暖潮濕，特別適合病菌繁殖，例如腸病毒、沙門氏菌等，假如小朋友個人衞生欠佳，就會容易被傳染...
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解膩消滯湯水
2020年3月3日 — 健脾消滯太子參烏梅茶
材料：
太子參 .................................. 3錢
烏梅 ..................................... 3錢
山...
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B食大人嘢 天然調味入手
2020年2月28日 — 發展過渡期
資深營養師吳耀芬表示，開始進食固體食物，可謂一個嬰幼兒由喝奶，逐漸發展至吃多元化食物的一個過渡期，而根據美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)的指引，當寶寶滿4至6個月大(但亦需視乎每...
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從小教育幼兒自我保護
2020年2月27日 — 視線範圍內活動
香港保護兒童會譚雅士伉儷幼兒學校謝彩珠校長指，由於學前的幼兒發展未成熟，尚未能完全理解何謂危機。小朋友可能容易被一些有趣事情吸引，一下子就走開了，因此爸媽需要隨時留意他們的行蹤，叮囑小朋友外出時，要緊握照顧者的手，絕不...
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豎琴演奏家媽媽 為孩子重拾夢想
2020年2月27日 — 雷康怡 Profile
豎琴演奏家兼Beary Harpy創辦人，丈夫是前新聞主播柳俊江，育有一子一女，在專頁上分享豎琴演奏及親子生活。
翻天覆地改變
眼前的Florence談吐溫文爾雅，一手拿着小豎琴，一手抱...
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婆媳育兒分歧 先調整期望
2020年2月27日 — 「沙維雅模式」的冰山比喻是提出一個人的「自我」就像一座冰山，漂浮在水面上的是能被外界看到的行為表現或應對方式，卻只佔一小部份。藏在水面之下是更大山體，象徵長期壓抑並被忽略的「內在」。
意識狀態
香港沙維雅人文發展中心...
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德國讀國際幼兒園 非有錢人專利
2020年2月7日 — 娜寶媽媽(Cherie) Profile
家庭狀況：丈夫(Thomas，德國人)，女兒(Hannah，4歲)
現 居 地：德國圖林根州耶拿市
Facebook：嫁「德」遠港媽，有個「德」意娃
港德...
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創意律動導師 與身體玩遊戲
2020年1月22日 — 眼前乾淨明亮的木地板上，不分年齡地躺着一群人，一對對母子互相依偎着，終於有片刻休息，可以仔細聆聽對方深沉的呼吸。他們方才時而隨音樂舞動，時而展開雙臂變成蝴蝶，時而擁抱，不亦樂乎。「我們感受一下自己的身體，剛才很快很快，現在慢下來了。」帶動整...
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幼稚園面試 四大攻守策略
2020年1月20日 — 界定「大B」與「細B」
兒童腦科及體智發展專家Chung sir認為，爸媽部署子女幼稚園面試前，第一步是界定子女是「大B」還是「細B」。如果子女在1至3月出生是「超大B」，4至8月出生是「大B」至「中B」，而10至12月出生就是「細B...
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益生菌可治 乳糖不耐症
2020年1月20日 — 英國註冊營養師雷嘉敏(Kaman)表示，根據世衞定義，益生菌是微生物，當適量的進入人體內，便對健康有利。最常見的益生菌有乳酸桿菌及雙歧桿菌，它們都有一個共同特質，就是能夠抵抗胃酸及膽汁，直達腸道，抑制惡菌在腸道肆虐。
利腸道健康
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兒童探索博物館 快樂齊體驗
2020年1月20日 — 兒童博物館在日本、韓國、台灣、北京等地早已不是甚麼新鮮事，而自2018年9月，香港也終於有自己的兒童探索博物館了！博物館位於北角，佔地6,600平方呎，適合初生至10歲兒童參與。它由資深幼兒工作者創辦，借鑑美國兒童博物館理念設計而成。全館共...
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水痘高峰期 及早預防
2020年1月17日 — 2周潛伏期
兒科專科醫生溫希蓮表示，水痘由水痘帶狀疱疹病毒引起，潛伏期大約2至3周，主要透過飛沫或空氣傳播。患者身體不同部位，包括頭部及四肢會出現紅疹，形成水泡，痕癢難當。這些水泡會持續出現3至4日，然後慢慢變乾。患者可能會因此出現輕...
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裝修氣味 易致病？
2020年1月17日 — 趙長成醫生指，裝修的氣味主要由甲醛組成。甲醛具刺激性，吸入小量會刺激眼和鼻，導致流眼水、鼻水、鼻塞及打噴嚏，同時亦會刺激寶寶幼嫩的皮膚，使其痕癢敏感、出疹。長期吸入或致氣管發炎等慢性呼吸系統病，以及引致頭痛等。更有研究顯示，在嚴重情況下，高...
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花園城市新加坡 一流教育體系
2020年1月17日 — 家庭狀況：丈夫 Barry Yeung、兒子Karson Yeung(2歲半)；
現居地：新加坡
Facebook：Supermoms ideas-Food for kids
陪伴兒子成長
Joey與丈夫Barry在...
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長假前 外遊準備
2020年1月15日 — 在旅行前預備得越充足，越有計劃，旅程就會越順利。你想和小寶寶都有一個愉快的假期，不妨在調校生理時鐘、選對機程時間、適應當時飲食及行程安排等幾項事情上，好好作出準備。
調校生理時鐘
若你所選的外遊地方，與香港距離較遠，與香港時差很...
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遊名古屋大阪 學玩兼備
2020年1月15日 — Profile
媽媽： Vicki Ip
職業： Container Leasing (Operations)
小朋友名字： Tin Yu 、Tin Laam
年齡： 5歲、3歲
親子旅行次數：8次
精心計劃行程
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唔要抗生素得唔得？
2020年1月15日 — 抗生素減少出現併發症
兒科專科醫生張傑認為大家應該知道，常見引起我們生病的病菌是過濾性病毒和細菌。當醫生懷疑致病原為細菌，並且擔心發炎情況會容易惡化時，便會考慮處方抗生素。抗生素主要是「減少出現併發症」和「可縮短病程」兩方面的作用，但...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/唔要抗生素得唔得？
BB肚屙應該禁食？
2020年1月14日 — 先認識腹瀉
兒科專科醫生伍永強指出，不同年齡、體質的寶寶，各自有不同排便的習慣和頻率。其中以母乳或配方奶為主要食物的寶寶，進食水份較多，大便通常呈糊、水狀。寶寶消化功能慢慢成熟、飲食習慣改變等，令排便習慣也比成年人改變得快。故此，所謂...
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美國教育資源 遠超港人想像
2020年1月14日 — 校區教學資源充裕
時機上，因為親屬移民、兒子準備升讀小一，但「不懂『玩』升小一的遊戲」，加上工作方面，傳媒的生態已沒有甚麼作為，於是資深傳媒人Aldous和太太Alice便萌起移民的念頭。雖然家人移民三藩市，但他們與兒子Aiden三口...
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茹素寶寶 食得環保有「營」
2020年1月14日 — 何謂茹素
一般素食方式有三種：第一種是純素食，即只吃植物性來源的食物；其二是奶素食，除植物性來源食物外，還會吃奶類及其製品，如牛奶、羊奶、芝士等；第三種是蛋奶素食，不但進食植物性來源食物，亦包括奶、蛋及其製品。
素食4大健康理由...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/茹素寶寶-食得環保有「營」
跌親撞親 幾時要睇醫生？
2020年1月14日 — 就醫判別原則
小朋友出於好奇，不斷在四周滾、摸、跌、爬，步伐不穩，對四周潛在風險較不敏感，自然容易受傷。他們抵受創傷的能力較成人低，若傷勢不明顯，而他們又無法表達清楚時，更擔心會忽視傷勢，影響日後發展。陳醫生建議，小朋友受傷後，應盡量...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/跌親撞親-幾時要睇醫生？
寶寶圈子 都要社交？
2019年10月23日 — 始於與父母交流
我們常常會想，寶寶這麼年紀小，究竟有沒有社交？兒童腦科及體智發展專家鍾文浩表示，許多人認為兩個寶寶相處在一起，互相微笑、有眼神交流，就認為他們在交往。其實，寶寶最早的社交，只是跟父親和母親，尤其是與母親的交流，例如以哭...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/寶寶圈子-都要社交？
補腎祛濕 養生化春困
2019年10月22日 — 1. 粉葛淮山雙豆核桃湯 (健脾祛濕)
材料：新鮮粉葛 500克、新鮮淮山 250克、原味核桃 200克、眉豆 60克、赤小豆 40克
煲法：
購買粉葛時，可要求檔主協助削皮，切成小件回家備用。
將新鮮淮山清洗乾...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/補腎祛濕-養生化春困
鄭萃雯暫別主播 轉型醫療顧問
2019年10月16日 — 鄭萃雯 Karen Cheng Profile
於無綫電視新聞部工作逾10年，擔任香港早晨、午間新聞、六點半新聞報道及晚間新聞、新聞部特備節目主持；專長醫療新聞。現為醫療公關公司顧問、兼職司儀。雖然身材嬌小但有「容人之量」，肚皮容下兩...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/鄭萃雯暫別主播-轉型醫療顧問
離境育嬰室 基本設備足
2019年10月5日 — OURS之前跟大家介紹過全港18區的精選育嬰室，走完香港一圈之後，是時候按主題更仔細看看香港，發掘之前有否漏網之魚和探索新落成的育嬰室。8月不少家庭都會趁暑假出遊，一起共享天倫之樂。那頭炮便帶大家一遊以海陸空不同途徑離境的育嬰室吧！另外編輯...
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蛋黃油偏方 濕疹B啱用？
2019年10月5日 — 誤傳醫理
蛋黃油日前被大眾認可，除了因有人現身說法，亦因提倡者引用了《本草綱目》記載：「卵黃，氣味甘溫，無毒；炒取油，和粉，敷頭瘡。」香港中文大學中西醫結合醫學研究所專業顧問連煒鈴博士解釋道，該文是有關醫治頭瘡或其相關的皮膚炎症，並非...
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嘆澳洲自然風光 吃喝跑跳
2019年10月4日 — 比預期順利
出發之前Gabby心底有很多擔憂，其中一樣是害怕已懂得走路的愛女，在飛機上騷擾到別人……女兒上次去旅行的時候尚未懂得走路，而且飛行時間較好，一上機就倒頭大睡。今次她長高了，放不進嬰兒籃又沒有獨立...
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長洲好去處 一站式玩齊水陸空
2019年7月29日 — 前私人用地
長洲西園一直是私人花園及度假用的大型莊園，不曾對外開放。空置近30年後，羅氏家族有意發展，便開始着手計劃。據了解，曾有酒店與羅氏家族接洽並尋求合作，但羅氏家族不希望一大片自然風光變成棟棟建築物，最後推倒合作方案，並在201...
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帶B行山 歲半可開始
2019年7月29日 — 越細越易行
究竟小朋友幾歲開始可以行山？經常帶學生行山的愛童行學園校長Kinal Ng表示，其實從小朋友學會走路開始，便可以開始行山，小至1歲半至2歲都可以。不說不知，因為小朋友個子較矮，重心較低，其實比大人行得更容易。相反，長大後才...
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3歲仍吮手指是壞習慣？
2019年6月6日 — 尋心理安慰
很多寶寶到3至5個月大時，開始頻頻把手指腳趾放嘴裏吮得「津津有味」。兒科專科醫生歐陽卓倫解釋，由於人的手指、腳趾上有許多連繫腦部的神經，故寶寶吮吸時，會刺激該部位的神經，產生愉快感，從而形成習慣。「吮手指」也是寶寶生長發展...
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家居意外急救班 看四大意外黑點
2019年6月6日 — 專家解答
每年荷花BB展都會舉辦教育論壇，2019「BB春季購物節」暨「兒童成長教育展」時，《媽媽寶寶》就舉辦了主題為：「嬰幼兒家居意外急救班」的講座。我們得知不少家長都十分關注家居安全，並渴望從專業角度了解如何預防，故特意請來兒科專...
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港人爸爸大讚加國教育冇得頂！
2019年5月28日 — 謝仲富Toms Profile
家庭狀況：妻子Amanda Stuart（加拿大人）、大兒子Dawson 5歲、小兒子Jasper 2歲
現居地：加拿大Alberta省，Fort McMurray埠
加拿大教育制度一向備受推崇，在...
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開學前10準備K.O.分離焦慮
2019年5月28日 — 合理期望
兩歲寶寶第一日上學，很多時會不願意和照顧者分開而大哭，若日復日地持續，爸媽或許感到壓力，也憂心寶寶是否適應上有問題。香港小童群益會家庭生活教育主任鄭德愛姑娘表示，寶寶持續分離焦慮的時間因人而異，有的甚至持續一整個學期，故建議...
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首次感冒 幾時睇醫生？
2019年5月28日 — 天然保護
感冒症狀可由不同病毒引發，常見的有季節性流感病毒、腸病毒。梁寶兒醫生稱懷孕過程中母體會經胎盤傳送抗體保護嬰兒，這些抗體可以維持到寶寶大約半歲。另外若用母乳餵哺寶寶，抗體亦會透過母乳傳到寶寶身上，故新生嬰兒出生首3個月都有一點...
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挑選揹帶學問多多
2019年5月28日 — 店長教路
選揹帶，要考慮寶寶的年齡、需要的姿勢、使用場合等，又擔心設計不良或使用不當，會影響寶寶關節生長。市面上的揹帶設計五花八門，有何分別？Eugene Baby沙田店店長Fion指，最基本的方法，是按寶寶年齡需要選擇。Fion亦提...
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