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BB飲食營養｜秋冬孩子咳不停影響睡眠？中醫師推薦3款止咳潤肺安神湯水
2024年10月23日 — 入秋止咳湯水1｜木瓜木耳百合雞湯
材料：
木耳30克
青木瓜250克
雞腿100克
百合10克
薑片2片
食鹽適量
做法：
1. 洗淨雞腿，切小塊...
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寧心安神湯水 解寶寶夜啼煩惱
2020年4月22日 — 四君楂麥飲（健脾益氣）
材料
太子參6克、茯苓3克、白术3克、炙甘草3克、山楂3克、麥芽3克、瘦肉50克
煲法
1 瘦肉切片待用。
2 將所有材料放入煲中，加入1,000毫升水。
3&...
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