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荷花BB展2024推介｜靚媽產後重要任務！了解紮肚原理 助媽媽極速修身
2024年7月29日 — 產後身材變形的原因
懷孕期間，身體為了容納胎兒成長和分娩會分泌荷爾蒙，令肌肉韌帶等軟組織孌鬆。胎兒成長會令腹直肌拉開，導致產後腹直肌分離、內臟移位及盆骨拉闊。因此即使在分娩後，盆骨都會明顯闊大、有大肚腩。
紮...
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荷花BB展2024推介｜愉媽媽月子餐+其他周邊服務 成媽媽最強支援 助產後盡快恢復
2024年7月26日 — 愉媽媽產前產後服務方案
愉媽媽提供周全的產前產後服務方案，產後媽媽們不需要再為產後膳食、洗澡等方面煩惱，專業、貼心的服務，為媽媽們鋪就溫暖而安心的產後恢復之路，幫助媽媽們專心養好身子，盡情享受與新生命相處的美好時光，更好應對即將到來的...
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荷花BB展2024推介｜產後媽媽修身攻略 運動+飲食+美容 一站式健身美容 助媽媽由內到外變美
2024年7月16日 — 一站式健身美容 助媽媽由內而外變美
現今女性除了「相貌美」外，更注重身體健康的「體態美」，加上自信的「知性美」，真正由內而外讓人感受到變美的氣息。全方位美膚健體中心INÈS Aesthetic & W...
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時事搜查｜7成港人早餐不滿足每日營養需求 營養師推介3款營養早餐配搭 促進學童學習表現
2024年6月14日 — 只以麵包作早餐不足所需營養
早上是一天營養吸收的關鍵時間，而在早上進食能提供足夠營養的早餐，有助身體獲取一天所需能量及營養。一份有營養的早餐需要提供碳水化合物、蛋白質及鈣質，並佔每日所需的20%。
調...
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產後攻略｜順產 VS 開刀 坐月進補時間不一 中醫教路 針對體質定制養生食療
2024年5月16日 — 「順產 VS 開刀」坐月進補時間一樣？
一般「坐月」時間由30天至100天不等，而開刀媽媽建議為40天或以上。 雖然大多數產婦都偏虛寒，但其實孕婦體質均為不同，選對調補食物，方可達至最佳療效。
雖然順產或開刀均需進補...
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產後攻略｜產後媽媽變靚術 解決乳暈、私密處色素暗沉困擾 度身定制粉嫩術 肌膚回復粉嫩感
2024年5月4日 — 皮膚色素變深原因
產後媽媽皮膚色素變深的原因有很多，其中一個主要原因是荷爾蒙水平的改變。在懷孕期間，荷爾蒙水平會大幅增加，這可能導致皮膚色素沉澱，使皮膚變得更暗沉。此外，太陽曬傷、壓力和缺乏睡眠等因素也可能導致皮膚色素沉澱，進一步加重...
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產後攻略｜譯心月子中心 一站式24小時貼身照顧 個人化月子餐+BB護理+產後修復
2024年4月26日 — 譯心月子中心4大優勢
譯心月子中心優勢1｜資深專業護理團隊
富有多年經驗的註冊助產士/註冊護士，將為每對產後媽媽及初生寶寶提供24小時無間斷照料。根據每位媽媽的分娩方式（順產或剖腹產）和每位獨一無二的寶寶，制訂個人化護理計劃。
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母親節2024｜母親節甜蜜約會行程推介 Spa按摩+短線遊+自助餐+蛋糕 必搶高達$500優惠碼
2024年4月23日 — 7大母親節自助餐推介
母親節自助餐推介1｜香港麗思卡爾頓酒店自助晚餐 買2送2
Café 103因位於酒店的103樓而命名。落地玻璃窗可觀賞香港海濱，柔和的日光照射絲絨長台和餐桌。精緻的酒廊以自助午餐和晚餐而聞名，...
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2024荷花BB展推介｜星級健康養生體驗館 全方位守護媽媽健康 中醫調理+備孕安胎
2024年2月5日 — 甚麼是宮寒 ？
《景岳全書》記載「陰陽交媾，胎孕乃凝，所藏之處，名曰子宮。」，子宮及2側卵巢為女性胞宮，是女性懷孕的基礎。子宮不夠健康，胎則無所養，難以成孕，而其中一個不孕較普遍成因為寒凝胞宮，即坊間所指的宮寒。
宮...
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2024荷花至尊品牌｜NewBorn MAMA 本港首個註冊醫生創立紮肚專門店 獨家紮肚技術 令瘦肚不限產齡
2024年1月24日 —
NewBorn MAMA連續4年獲得《孕媽媽》雜誌頒發「產後專業瘦身美容品牌」，紮肚資格備受媽媽們肯定，並堅守以下3大原則，用心服務。
NewBorn MAMA ...
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產後攻略｜精明媽媽選擇紥肚避免踩雷 拒絕二次紮肚有辦法
2023年8月11日 — 紥肚地雷1：
由於現時網上資訊氾濫，出現很多網絡打手在討論區或社交媒體的群組內，彷如真實用家身份，招攬產後光顧某家紥肚。
紥肚地雷2：
由於近年紥肚的流行，令沒有相關經驗的紥肚學員大量湧現；更有紥肚課程...
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2023荷花BB展｜20大高CP必買產品 勁減$1800輕便BB車、15折花膠精
2023年7月31日 — 1.MUNCHKIN 7OZ CLICK LOCK 學飲杯
美國 Munchkin Click Lock 學飲杯配有簡單的點擊鎖定功能，可以牢固地將杯蓋蓋好，防止漏水。父母可以看到、聽到、感覺到杯鎖，獲得三重保證。吸管底部更備圓珠設計...
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2023荷花BB展｜媽媽產前產後必買推介 孕媽免費門票詳情
2023年7月20日 — 1. 月子工房—愉媽媽
剛成為人母當然每樣東西都會為了BB著想，為身媽媽都要好好照顧自己身體，對剛剛分娩完的媽媽，坐月是非常重要。愉媽媽全新升級月子餐，每款菜式由中醫和愉媽媽主理，配合食材營養，炮製出最適合產後媽媽的膳食。...
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【荷花至尊品牌2023】結果公佈 鑽石大獎得主
2023年3月13日 — 懷孕組
專業產科醫院品牌 - 香港港安醫院-荃灣 (連續5年得獎)
恭喜香港港安醫院-荃灣產科連續五年得到*至尊媽寶品牌優秀選*專業產科醫院組獎項。憑著提供一站式專科醫療的目標，全力照顧媽媽從懷孕到生育，以至孩子成長的每個步伐，支持...
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【懷孕診療室】止咳安神 潤肺湯水
2022年11月14日 — 🔍中醫話你知
海底椰：能滋陰潤肺，除燥，清熱止咳。
南北杏：降氣潤肺、止咳化痰作用。
無花果：能清熱生津、健脾開胃。
百合 ：有潤肺止咳，寧心安神，美容養顏之效。
雪梨...
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母親節禮物排行榜請看！
2022年5月5日 —
TOP.10煮食用品：氣炸鍋、蒸焗爐、光波爐...
假如你媽媽喜愛烹調的話，送上這些煮食工具最適合不過，滿足媽媽之餘自己又可以享受美食呢！一舉兩得！
TOP.9 電子用品：手機、平板、電子閱讀器
每天都會用到的...
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荷花網上BB展 9款必搶筍貨
2022年4月19日 —
1.鐵元草本滋補液 (500毫升)
眾所周知，鐵質是構成血紅素的要素，紅血球擔負著全身氧氣的供輸及有效的循環。婦女由於月經、懷孕及哺乳期都會流失大量鐵質。- 調節生理機能、促進新陳代謝、養顏美容、精神旺盛、減少疲勞感、...
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緊急防疫機制｜周五7/1起晚上６時後禁止堂食關閉康文署設施
2022年1月5日 — 特首林鄭月娥等官員晤傳媒宣佈，周五(1/7) 起晚上６時後禁止堂食，收緊食肆同枱人數上限至B區為2人、C區為4人、D區為6人
關閉康文署設施，包括香港體育館、公園、動物園、主題樂園等。
關閉酒吧、健身中心、夜店、美容院、按摩中心...
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寒冬來襲 食療幫你暖手腳｜氣血雙補-健脾補血
2021年12月24日 — 黃芪太子參豬骨湯（氣血雙補）
材料：
豬骨 ...............200克
黃芪 .................10克
太子參 ..............10克
杞子 ...........
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如何分辦病毒疣？該怎麼治療和預防以及防止傳染？
2021年11月25日 — 如果之前從未患過疣，那麼一開始的時候不太清楚這種微小的增長是甚麼。疣是凸起的皮膚色腫塊，觸感粗糙，外觀呈顆粒狀。由於疣與其他皮膚病變症狀相近，因此在治療之前必須找專業和有經驗的醫生來做診斷，因為經過仔細觀察，疣的特徵是凸起部份有小黑點，這些...
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妊娠紋膏有用嗎？產後再處理會否太遲？孕媽媽最擔心妊娠紋Q&A
2021年11月12日 — Q1：懷孕期間塗妊娠紋膏會影響胎兒嗎？
A1：從孕期開始，許多孕媽媽都有塗抹妊娠紋膏的習慣。一般來說，此類產品並不會對腹中胎兒產生影響，不過，孕媽媽在使用或購買這類產品前，仍需仔細審閱產品的成份，以策安全。一些護膚品及化妝品或會添加「...
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BB改名|如何提高BB的藝術天份和才能（一）
2021年10月18日 — 有很多從事藝術或教授工作的父母，很多時都會希望子女能像自己一樣，在藝術或設計方面可以有較傑出的成就，而在BB改名學裏，其實也有三個特別有利於名主在藝術或設計等方面容易得到成就的名格劃數，這三個名格劃數分別是13、27和38數：
...
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麗豪酒店首推全方位月子住宿 - ｢悅子 • 悅美｣ 囍月計劃
2021年8月4日 — 環境舒適開揚 活動空間多
重新設計的「月子住宿」樓層私隱度高，非該樓層住客、親友或工作人員，不可以擅自出入，能夠保障產婦及小寶寶的安全及私隱。樓層由環境及佈局，都經過悉心的設計，如設專屬進出、空氣淨化設置，而客房環境明亮開揚，讓產婦能...
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產後攻略｜坐月都可以成為一種享受｜香港月子住宿計劃
2021年7月30日 —
私隱度高
坐月子對於產婦來說是非常重要的，有說如果坐月子期間調理得宜，可以令產婦健康更勝從前，由此可見坐月子對產婦來說是多麼重要。有見及此，沙田麗豪酒店特別打造全港首個全方位月子住宿計劃。他們特別把酒店的其中一層設計為「月子住...
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皮秒嫩膚去斑
2021年7月22日 — 市面上真正的有美國FDA認證的皮秒儀器其實很少，其中Picosure是皮秒儀器裏面對華人皮膚最好的，因為華人色素很活躍，有色素沉澱的風險，這款儀器的激光的速度是萬億份之一秒，用蜂巢755光波與皮膚接觸的時間極短，蜂巢皮秒頭是Picosure...
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2021至尊媽寶品牌優秀選
2021年5月14日 — 得獎品牌包括：(排名不分先後)
惠氏營養品：專業孕婦營養保健組
香港港安醫院–荃灣：專業產科醫院組(連續三屆得獎品牌)
NewBorn MAMA：產後專業瘦身美容組
稻香集團：寶鑽級彌月宴會場地組(連續十屆得獎品牌)
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減肥唔捱餓|紅菜頭煲素湯
2021年4月16日 — 減肥 = 餐餐白烚雞胸肉，戒絕澱粉質，食之無味，一定要捱餓，唔可以同朋友食飯？
No！No！No！這樣只會搞到大家無人生、無恆心！我提倡「減肥唔捱餓」，品嘗美食是我生活中一大樂事，想將減肥這項終身事業進行到底，就要將它變成樂事，識得「...
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孕期皮膚護理步騷
2021年3月11日 — 皮膚由三層組成：表皮、真皮和皮下層。表皮是皮膚的最外層，它由稱為「角質形成細胞」的細胞組成，這些細胞不斷再生和脫落。而這層是對於抵抗感染為最重要的角色。另外，皮膚的顏色是取決於表皮中的細胞，稱為黑色素細胞，這些細胞產生的黑色素量決定了皮膚顏...
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蜂蜜功效、使用方法及副作用
2021年2月19日 — 讓我們先「拆解」蜂蜜的營養成份。每100克的蜂蜜中，有約320個卡路里，當中亦包含了蛋白質，葡萄糖及果糖等，此外亦含豐富的礦物質如銅、鎂、鏻、鋅、鉀和鈣等，脂肪含量低。
蜜糖水本身有潤腸作用，一定程度上可紓緩間中的腸胃不適及便秘。而當...
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懷孕期禁做激光
2021年1月19日 — 我們是絕不會建議懷孕時進行任何激光或針劑治療，除了因為這種風險是不確定外，亦缺乏有關對胎兒影響的醫學文獻，並且在這段時間荷爾蒙的變化會影響治療效果。
荷爾蒙分泌轉變通常是造成皮膚起變化的原因，包括暗瘡，斑點，微絲血管破裂和色素沉著。我...
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持之以恆keep fit小秘訣
2020年12月28日 — 秘訣一：捨難取易
我經常在facebook介紹適合「懶人」的運動，是希望借助簡單易做的動作，既能讓讀者樂於嘗試，又能持之以恆。想keep fit，我覺得首先要坦誠面對自己的「懶惰」和「意志力薄弱」，與其捨易取難，倒不如以較容易實行的項目開...
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固本強身 補氣血湯水
2020年12月18日 — 固本強身 補氣血湯水
黨參北芪蟲草花瘦肉湯
我的煲靚湯秘訣：足料兼優質，貫徹我一向的宗旨，湯料最緊要靚，已經是成功養生的一大半；還要健康，我大力反對煲湯要加鹽加糖，煲湯只有唔足料才需要加鹽調味，所以選料一定要認真及落本錢。
固...
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產後收包包臉有計
2020年12月11日 — 女性因產後荷爾蒙的影響，每次總想與BB拍照定格美妙時刻，留下感動記憶，可是常常都會出現水腫和皮膚鬆弛的情況，破壞整張相的美感。想擁有和明星一樣，產後都擁有上鏡樣其實不難，只要保養得宜每一位媽媽也可以成為各大平台美照達人，分分鐘能成為最靚的媽...
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雙手皮膚龜裂護理方法
2020年11月27日 — 如果了解導致乾燥，破裂的手的原因以及需要採取哪些預防措施，那麼您一年四季都可以擁有健康美麗的手部皮膚。其實手上的皮膚與身體其餘部分是不同的，手的皮膚比身體其餘部位的皮膚厚得多。 因此，當大家接觸刺激性的化學藥品（例如家中的清潔產品）時，它不...
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治療眼袋和黑眼圈
2020年11月13日 — 無論睡眠不足或試圖緩解壓力，都可能會發現黑眼圈或眼袋。說實話，沒有人喜歡眼袋或黑眼圈，因為看起來很更老。 這些美麗的缺陷會引起沒有自信的顯現。那麼，該怎麼做才能擺脫這種沒心機的樣子？雖然可以盡最大努力使用化妝技巧，但這些本質問題卻無法解決或...
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戴口罩有粉刺點醫治？
2020年11月6日 — 近日，很多客人因為經常戴口罩而引致粉刺形成。雖然沒有生命危險，但症狀和後遺症可能會對自尊心和整體健康產生不少的影響，甚至引致抑鬱症。色素沉著和疤痕是最令人困擾的，紫外線的吸收和皮膚色素越深，就越可能出現色素沉著和潛在的疤痕。
一個...
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潮媽之選What’s HOT!
2020年10月7日 — 1. 由懷孕開始增強免疫力，市面上有針對孕媽媽、初生寶寶及兒童不同階段所需的營養補充品。
CATALO 兒童 - 加強免疫力套裝 $1,212.00 $598.00 49折
CATAL...
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大肚扮靚 勿要靚不要命
2020年5月26日 — 孕期皮膚問題
皮膚科專科醫生胡惠福指出，由於懷孕期間荷爾蒙的刺激，孕媽媽面上油脂分泌或會較為旺盛，較易引起暗瘡。若精神壓力大、睡眠不足，誘發暗瘡的風險更會增加。另外亦會出現黑斑、色素沉澱，例如乳暈、腹部中線、外陰、腋下，以及大腿內側的...
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孕媽媽喜訊 三個方法避免妊娠紋
2020年3月13日 — 妊娠紋如何形成？
妊娠紋是一種「皮膚擴張紋」，當孕媽媽的皮膚在短時間內快速伸展和擴張便會形成，隨着體內寶寶的長大及羊水增多，孕媽媽的子宮增大，腹部的皮膚同時被撐大；加上受荷爾蒙影響，雌激素和皮質醇偏高，令皮膚真皮層中的膠原纖維及彈性纖...
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香薰經絡治療 紓緩女士三大不適
2020年3月10日 — 香薰crossover經絡治療，做個美麗女人！以下讓我詳述如何透過香薰經絡治療，進行子宮保養、改善女性更年期及失眠這三項女性最常見的不適情況：
子宮保養：子宮好，女性身體自然好，最佳保養時間為經前三天，或經後三天。個人特別推介天竺葵、...
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6大要素 助你成功上奶
2020年3月5日 — 何謂「上奶」？
「上奶」亦稱為「生理性奶漲」，一般會在產後的第3至5天發生。在泌乳學上來說，「上奶」屬於泌乳第二或第三階段，指產婦的乳房變硬、出現「石頭胸」的生理徵狀後，身體開始分泌大量乳汁，進而成為可進行母乳餵哺的「成熟乳」。國際認...
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愛化妝打扮 孩子變老積？
2020年2月27日 — 7歲網絡小紅人 化濃妝衣着性感
英國有位網絡界的7歲小紅人Layla Thompson，經常被其母親打扮至濃妝抹艷，且偶爾會上傳其衣着性感的照片到社交媒體。女孩母親表示每年會花數千英鎊替女兒打扮，當中包括衣服、化妝品、人工助...
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踢走大肚黑星妊娠紋
2019年10月22日 — 何謂妊娠紋
唐碧茜醫生指出，妊娠紋和肥胖紋、生長紋相類似，屬於皮膚擴張而形成的紋。懷孕女性當中有77%人會有妊娠紋，出現時間則通常在第三孕期24周後最為明顯。通常在懷孕期間脹得最快和最大的地方，例如肚皮、大腿、乳房附近和臀部，妊娠紋便...
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