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嬰幼兒健康｜把握春天增高黃金期 4個增高小貼士 中醫師：進補脾、腎二臟是關鍵
2024年4月3日 — 4大增高迷思 在日常中家長對孩子長高的認識各有不同，以下就部份增高迷思與大家稍作分享一下： 增高迷思1｜父母高，孩子一定高 孩子身高主要受父母遺傳因素影響（70%），但不可否認後天因素也有一定的干預性。遺傳只是決定了孩子的生長空間，但能否得...
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補腎祛濕 養生化春困
2019年10月22日 — 1. 粉葛淮山雙豆核桃湯 (健脾祛濕) 材料：新鮮粉葛 500克、新鮮淮山 250克、原味核桃 200克、眉豆 60克、赤小豆 40克 煲法： 購買粉葛時，可要求檔主協助削皮，切成小件回家備用。 將新鮮淮山清洗乾淨，以滾水煮數分鐘，之後撈起...
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