搜尋結果（18）：
課外活動推介｜兒童打高爾夫球好處多 鍛煉身體+專注力+社交能力
2024年10月5日 — 學習高爾夫的好處
1. 身體肌肉發展
小朋友學習高爾夫球有助於促進身心發展， 透過揮桿動作和爭取更遠距離，可以鍛鍊全身肌肉，提升身體平衡、速度、協調性和爆發力。
2. 心理和智力發展
透過打高爾夫...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/課外活動推介-兒童打高爾夫球好處多-鍛煉身體-專注力-社交能力
PN班直擊｜國際英文幼兒園（海濱南岸）中西合璧 兒童為本
2024年5月1日 — 以「兒童為本」
學校幼兒預備班的教育理念是以「兒童為本」，促進兒童全面均衡發展，為升讀幼稚園打好穩固基礎。除了認知和語言基礎，該校也相信群性、情緒和體能及良好的道德思想，對幼兒的整體發展也十分重要。
5C教學
學校的課程設...
https://www.eugenebaby.com/articleList/升學教育/pn班直擊-國際英文幼兒園-海濱南岸-中西合璧-兒童為本
親子運動｜香港首個MR. MEN LITTLE MISS 水陸兩項兒童運動會 水陸挑戰發揮運動潛能
2023年6月3日 —
小健兒們需要先完成50米游泳，及後再進行200米的跑步，讓小健兒們體驗兩項鐵人比賽。同時亦設有水陸兩項體驗自選（可選50米／25米游泳項目及 100米／60米跑步項目，根據小健兒能力自由選擇挑戰游泳及跑步項目。
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/親子運動-香港首個mr-men-little-miss-水陸兩項兒童運動會-水陸挑戰發揮運動潛能
親子運動｜新興運動軟式藤球 訓練小朋友手眼協調+敏捷度
2023年5月27日 — 和藤球的分別
藤球比賽正式用的球，是黃色的，網為1.5米高的。本身比較硬及重，所以較難上手。而軟式藤球的球網比較矮，所以難度比較低，因為比較容易接觸到，因此更適合大眾。軟式藤球的主要規則和排球沒有太大分別，包括不可以超手、不可觸碰網等...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/親子運動-新興運動軟式藤球-訓練小朋友手眼協調-敏捷度
親子運動｜小朋友成日腳仔冇力？3大體能訓練 打造海洋障礙賽
2023年5月16日 — 訓練1：加強下肢肌肉力量
步驟1—幼兒需要向前行走，在向前行走的時候需要踏上海洋步道。
步驟2—幼兒在海洋步道上行走的時候，需要打開雙手幫助身體保持平衡，然後把圓柱踩下。
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/親子運動-小朋友成日腳仔冇力-3大體能訓練-打造海洋障礙賽
親子活動｜從小培養正確理財觀念 推介3個簡單好玩錢幣遊戲
2023年5月2日 — 遊戲1：我的錢不見了
工具：硬幣、透明玻璃杯、塑膠杯、水、食用色素
Step1：先把水倒進塑膠杯內。
Step2：倒入食用色素。
Step3...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/親子遊戲
幼兒運動| 2大基本體能訓練 打好基本動作技能
2023年4月30日 — 訓練1：體能遊樂場
步驟1：以士兵爬方式爬過萬象組合，幼兒要肚貼地，雙手交替前爬，雙腳推動身體往前。
步驟2：爬行時，幼兒注意頭不要碰到萬象組合，需眼望前方，手腳交替前進。
步驟3：幼...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/打好基本功日後運動更輕鬆
【湊仔學堂】親子運動小馬回歸快樂島
2023年2月6日 —
運動一
訓練上肢及下肢肌肉
小朋友需要騎上小馬由起點開始騎行，其間需要避開放置在地上的快樂島，並到達終點。
Step1 小朋友需要眼睛看着前方，身體挺直，雙腳打開坐上小馬上做出準備動作。
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/親子運動小馬回歸快樂島
【親子運動】蜜糖小鴨子
2023年1月6日 — ✦ 訓練一 增強大腿肌肉力量 ✦
小朋友需要在蜂蜜步道上行走，期間要做出踏上梯級和踏下梯級的動作。
| Step 1
小朋友需要雙腳踏上梯級形狀的蜂蜜步道上，遇...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/蜜糖小鴨子
【兒童運動】講策略重溝通 | 香港原創運動地壺球
2022年12月1日 —
📌 地壺球是香港原創運動，是一個共融同樂、不同年齡及能力人士都適合參與。
聯會已向多國或地區推動地壺球，包括阿富汗、中國、愛沙尼亞、德國、以色列、哈薩克斯坦、韓國、澳門、波蘭、俄羅斯、新加坡、泰...
https://www.eugenebaby.com/articleList/最新熱話/香港原創運動地壺球
【兒童健康】消腩「4 小龍」
2022年10月20日 — 還記得妹妹移民前，在娘家吃豐富飯時，她突然拿出一個膠袋，裏面有好幾條雪糕，原來這個招牌子近來因大特價而大熱，一百元已經可以有六條。而另一款勾起童年回憶的雪糕磚又突然出現，八卦之下，查看了它的食物標籤，以一盒20.3oz 計，知道它的卡路里接...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/消腩4小龍
親子運動 | 穿越繽紛城
2022年10月10日 — | 訓練一
✦Step 1✦
小朋友開始前手上需要拿着豆袋，以前跳的方式跳進九宮格內，並選擇一條最快的路線，跳到對面。
✦Step 2✦
在終點擺放一個呼拉圈，內有一個兩層高的黃藍樽，...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/親子運動_穿越繽紛城
【兒童健康】最方便運動的地方
2022年10月5日 —
1
在居住的大廈步行上樓梯
一般的住宅大廈，由地下到10樓有大約有330級，所消耗的卡路里約等同慢跑1公里（如你體重大約60公斤）
▸ 換句話說，如果行1...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/最方便運動的地方
【兒童健康】跳繩的好處
2022年9月26日 — 最近開始忙碌了，無論在自己的工作，訓練、Miss Run 和慈善運動班，頓時覺得自己非常需要平衡自身的情緒，
所以只要有點點的時間，便會往家附近的山走走，讓身心可以有點舒發👟。
🌤️在前天慢走一轉小西灣龍躍徑，遠眺對面的將軍澳，深深...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/跳繩的好處
【兒童健康】令小朋友愛運動
2022年9月23日 — 🏃🏻♀️ 簡杏芳/香港田徑教練及Miss Run 總教練：
▸ 我一直也堅持教導小朋友運動和跑步，因為做運動對小朋友的成長非常重要， 每次和他們上課，每次都會給我有新鮮感和愉快的心情，很記得有一次在教導一位外國藉的小朋友時的...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/令小朋友愛運動
【親子好去處】灣仔水上活動開鑼！
2022年9月23日 — ✿免費玩獨木舟、直立板、平板賽艇、工作坊✿
雖然夏季結束，但天氣仍然熱辣辣，灣仔水上活動體驗日將於10月份開鑼！香港遊樂場協會及賽馬會將於10月8至9日，
舉行「水上活動競技日暨捉緊夏天的尾巴嘉年華 2022」，
屆時公眾可以免費...
https://www.eugenebaby.com/articleList/親子玩樂/灣仔水上活動開鑼
KIDS FIT 親子運動｜勇闖圓形陣
2022年7月4日 — 訓練一
Step 1
小朋友需雙腳踏入圓圈內，並跟著指示好的顏色，以跨越形式走過圓圈。(圖1)
Step 2
過程中她需雙手打開，保持平衡。跨到另一個圓圈時，需把其中一邊腳抬高，然後踏進下一個圓圈。當前面的腳踏穩後才把後腳也提起...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/kidsfit親子運動
親子運動｜伸展運動之動物農莊｜KidsFit兒童運動教練
2021年12月16日 —
第1式：人魚嬉水
Step1：家長及小朋友先以相反方向側身躺於地上，大家的頭部向着中心位置。將下方的手肘放在地上，大家舉起上方的手，共同抓握着空氣棒。
Step2：大家一起以身體的力量將空氣棒推至最高，此時身體會向上提升。
...
https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/伸展運動之動物農莊
1
2
3
4