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2024年3月14日 — 療愈藝術節5大主題區療愈藝術節主題區1｜主題工作坊超過100場根據8大正念生活習慣：飲食、呼吸、睡眠、運動、靜定、世界觀(明理)、平衡(致中和)及慶祝生命設計的沉浸式主題工作坊。除了靜觀瑜伽及冥想，更有其他極具特色的...

2024年3月2日 — 道化教育純陽小學是一間道教背景的小學，學校秉承香港道教聯合會「以道為宗，以德為化，以修為教，以仁為育」的辦學宗旨，推行「道化教育」，並以「明道立德」為校訓，透過品德和學業兼備的全人教育，使學生在德、智、體、群、美各方面都得到全面發展...

2024年1月16日 — 5大類直資學校面試常見題目家長常問：「直資學校面試是否有路可捉，有題目可尋？」答案：「是！」直資學校面試雖然没有確實題目可尋，但有路可捉，那便是可捉哪幾類題目會出。以下5種題目是大部份直資小學會出的，家長不妨參考及事先準備，增加入...

2023年8月6日 — 恐慌症和恐懼症、抑鬱症有何不同？慌症和恐懼症（Phobia）同樣是焦慮症的一種，不同的是後者有特定的恐懼對象，例如社交恐懼症、畏高症等。而抑鬱症（Depressive disorder）的症狀則較為慢性，比如會長期都感到不開心、沒動...

考試季節到孩子焦慮怎麼辦？

2022年12月6日 — | 家長先留意自己及孩子的心態和情緒註冊心理學家程衞強提醒家長，首先家長要留意自己的說話或心態，小心自己也有焦慮的情況出現，先要處理自己的情緒，下一步才能幫助孩子。另外﹐也要小心自己的說話，有時候衝口而出的說話，小朋友放在心裏，也會...

2022年1月26日 — 1. 專注力讓孩子學習有效率專注力非常重要，也很影響小朋友的學習能力。專注力分為不同類型，包括持久性專注力、分離性專注力以及交替性專注力。持久性的專注力指小朋友可在一件事上維持專注多長時間。隨年齡增加，專注的時間長度也會慢慢增...

2歲BB駁嘴原因及應對

2021年4月13日 — 孩子在大約2至3歲時，有些可能在更早時間就會出現，會經歷一個發展自我的心理發展階段，透過掌控身邊的人和事，發展出自主的個性。他們會跟成人爭辯、也會故意唱反調，你說一、他們說二；你叫行，他要坐等，總之，就是要活出自己的一套。沒道理可言...

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